Записи с меткой "летняя диета"

Летняя диета: советы

Летняя диета: советы

Это самая эффективная диета на фруктах — за 6 дней. Нужно съесть 9 кг фруктов за этот период времени, выбирая их по своему вкусу. При этом любую жидкость ограничить до 500 мл в день.

Разбиваем количество фруктов так:

1-й день – 1 кг, 2-й день – 1,5 кг, 3-й день – 2 кг, 4-й день – 2 кг, ...

Читать полностью »

Пляжная диета: похудеть за 2 недели

Пляжная диета: похудеть за 2 недели

Летом на пляже каждая женщина хочет выглядеть на все 100%. Чтобы добиться стройной и завидной фигуры, необходимо много трудиться! А если ваши проблемы уже вышли за рамки «пары лишних килограммов», то, увы, без эффективной диеты тут не обойтись. Myshine.ru рассказывает об одной из самых...

Читать полностью »