Записи с меткой "красивые руки"

Десять упражнений для красивых рук

Десять упражнений для красивых рук

Примеряя перед зеркалом летнюю одежду, однажды можно увидеть не слишком привлекательную картину – мышцы рук потеряли упругость, стали вялыми и несколько пополнели. Решить эту проблему можно несколькими способами.

Способ 1: с глаз долой
Конечно, очень неприятно чувствовать, что мышцы не в тонусе....

Читать полностью »