Записи с меткой "исследование"

Один бокал вина в день полезен для здоровья — медики

Один бокал вина в день полезен для здоровья — медики

Небольшое количество алкоголя может защитить человека от старческого слабоумия и даже снизить риск инсульта.

При этом самую большую пользу получают люди среднего возраста.

Если вам нравится время от времени опрокидывать по бокальчику вина, то это пойдёт на пользу здоровью. Люди среднего возраста,...

Читать полностью »

Медики: Instagram провоцирует серьезные проблемы с женским здоровьем

Медики: Instagram провоцирует серьезные проблемы с женским здоровьем

Пользование Инстаграмом приводит к возникновению у женщин серьезных проблем со здоровьем.

Все из-за увлечения популярными диетами и «здоровым образом жизни», которые активно рекламируются в этой соцсети

Исследования показывают, что ни одно другое интернет-сообщество не оказывает столь сильного...

Читать полностью »

Изменение запахов тела – сигнал о болезни

Изменение запахов тела – сигнал о болезни

Физиологические процессы, протекающие в человеческом организме, включая кожу, неизбежно сопровождаются появлением определенных запахов. Человечество выработало простые правила избавления от таких ароматов с помощью регулярного мытья тела с мылом, чистки зубов и смены белья и одежды.

Однако в...

Читать полностью »

Эти «заповеди» похудения эффективно дополнят любую диету

Эти «заповеди» похудения эффективно дополнят любую диету

Диетологам известна не одна эффективная диета.

Они работают, если у нас хватает решимости следовать им. Но дело в другом. Все эффективные диеты имеют общие черты. Эти ключевые принципы и обеспечивают сжигание жира.

В недавнем исследовании Стэнфордского университета ученые наблюдали 600 взрослых,...

Читать полностью »

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья

Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты.

Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии. Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктивности, включает сахар. Глюкоза — основной...

Читать полностью »

Шампанское неожиданно признали супернапитком

Шампанское неожиданно признали супернапитком

При умеренном потреблении данного алкогольного напитка можно укрепить здоровье, говорят специалисты. Дело в том, что в состав шампанского входят различные полезные вещества, включая фенольную кислоту.

Игристое вино способно усилить иммунную защиту организма, повысить качество памяти и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. В частности, названная фенольная кислота позитивно влияет на нейроны головного мозга. Это, в свою очередь, улучшает навыки пространственного ориентирования, восприятия запахов и звуков.

Читать полностью »

Диетологи дали советы, как быстро избавиться от лишнего веса

Диетологи дали советы, как быстро избавиться от лишнего веса

Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете.

Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз.

1. Он низкокалорийный — в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.

2. Мочегонный эффект — арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать...

Читать полностью »

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы

Назван самый эффективный способ сбросить лишние килограммы

Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения.

Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой.

Каждый из нас старается есть здоровые продукты, которые бы приносили...

Читать полностью »