Если мы спим слишком мало, мы ощущаем усталость, если слишком много, то чувствуем вялость. Исследователи снова говорят об опасных последствиях для организма низкой или же, наоборот, чрезмерной продолжительности сна.
«Сон — лучшее лекарство», гласит пословица, но, как это часто бывает, определенная...
Мышечные спазмы могут вызывать серьезные боли и трудности при движениях. Регулярные спазмы негативно влияют на функционал всей мышцы.
Бананы. Отличный источник калия, натрия, кальция и магния. Все эти нутриенты называются электролитами. Они помогают облегчить давление со стороны мышц и уменьшить...
Если волосы стали выпадать чаще, возможно, ваш организм страдает от нехватки питательных веществ. Восполнить их и укрепить волосы помогут вполне доступные продукты.
Бета-каротин. Бета-каротин перерабатывается организмом в витамин А, который, в свою очередь, важен для создания новых клеток. Витамин...
Лишний вес – большая проблема современного человека, особенно это касается жителей мегаполисов. Диетологи предлагают множество способов похудеть, однако новый метод быстро сбросить лишний вес не может не удивить.
Речь идет о так называемой сырной диете, которую специалисты приравнивают к белковой....
Незаметные изменения кровеносных сосудов на ногах вызывают проблемы у многих людей. Предрасположенность к нему, заяастую передается по наследству, но есть некоторые меры, которые можно использовать для предотвращения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек.
Их нельзя полностью избежать,...
Возможно, это кажется не важным и скучным, но стирать вещи и пользоваться машинкой следует по определенным правилам. Очень многие люди при стирке допускают схожие ошибки. Например, одна из распространенных – с силой оттирать пятна.
Усиленное трение пятна на одежде может привести к тому, что...
Следить за собой стараются все женщины. Но порой они своими же действиями вредят здоровью. Какие вредные привычки женщин могут пагубно сказаться на здоровье, расскажем в нашем материале.
Вредная привычка 1: недостаточно часто менять прокладки
Речь идёт как о ежедневных прокладках, так и средствах...
Учёные доказали прямую связь между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни. Так, диетолог Мария Мухина назвала шесть продуктов, в составе которых есть антиоксиданты – вещества, которые останавливают медленное умирание клеток организма, передаёт «Аргументы и Факты».
Первым в...
Очищение лица может казаться вам лишь вспомогательной частью ежедневной бьюти-рутины. Одна
Вы весь день вчера порхали прекрасной и легкой бабочкой по городским залитым солнцем улица
Если беспокоит утренняя отечность, то на первом этапе после умывания можно сделать самосто
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что футболка почти не защищает кожу человека
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »