Записи с меткой "голод"

Названы низкокалорийные продукты, которые быстро утоляют голод

Названы низкокалорийные продукты, которые быстро утоляют голод

Для быстрого утоления голода специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, воды.

Весной особенно сильна мотивация к похудению, очень многие стремятся стать стройнее. Медики рекомендуют людям, которые имеют лишний вес, но хотят от него избавиться, не...

Читать полностью »

Ученые доказали, что голод продлевает жизнь

Ученые доказали, что голод продлевает жизнь

Ученые Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, почему снижение употребления калорий продлевает жизнь. Оказалось, что эта связь реализуется через изменения в активности иммунной системы. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Исследователи провели опыты на свободноживущих червях —...

Читать полностью »

Женщинам не удается перебороть чувство голода мысленным усилием

Женщинам не удается перебороть чувство голода мысленным усилием

Может ли человек мысленно преодолеть чувство голода? Ответ на этот вопрос попытались найти ученые в ходе серии экспериментов. Результаты довольно однозначно показали, что в отличие от представителей сильной половины человечества, женщины не в состоянии справиться с этой задачей. Однако бить по...

Читать полностью »

Ученые объяснили, как омолаживает голод

Ученые объяснили, как омолаживает голод

Уже в течение десятилетий известно, что резко ограничение определенных питательных веществ в рационе, улучшает здоровье и продлевает продолжительность жизни живых организмов, причем это правило работает в достаточно широком диапазоне видов.

Однако молекулярные механизмы, лежащие в основе этого...

Читать полностью »

Как справиться с голодом: советы

Как справиться с голодом: советы

Если вы чувствуете, что вам необходимо ограничить себя в питании, сбросить лишний вес, но, не смотря на всю вашу решимость, вас мучает голод, воспользуйтесь несколькими советами, которые помогут вас сбросить несколько килограмм:

•встречайте утро с белками
утренняя трапеза – самая главная трапеза за...

Читать полностью »