Записи с меткой "борьба"

Боремся с анемией – поддерживаем организм в тонусе!

Боремся с анемией – поддерживаем организм в тонусе!

Это сложный железосодержащий белок, входящий в состав эритроцитов – красных кровяных телец. Его главная функция состоит в переносе кислорода, выработанного легкими, во все ткани и клетки нашего организма. Током крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются...

Читать полностью »

7 самых эффективных способов борьбы с возрастом

7 самых эффективных способов борьбы с возрастом

Ложитесь спать раньше
Сон — самый простой способ почувствовать себя моложе. «Ваш организм действительно восстанавливается только во сне, » — объясняет Генри Лодж, соавтор Younger Next Year for Women. «Сон помогает взбодрить тело и мозг. Возможно, вы не спите столько, сколько вам нужно....

Читать полностью »

Борьба с пролежнями: основы ухода за лежачими больными

Борьба с пролежнями: основы ухода за лежачими больными

Пролежни могут появляться у людей любого возраста, если они не могут самостоятельно изменить положение тела. Например, прикованы к постели или креслу-каталке. Лечение и профилактика пролежней — целый комплекс мер по уходу за больным человеком. Проще предупредить пролежни, чем лечить их.

Кожа —...

Читать полностью »

Как бороться с целлюлитом?

Как бороться с целлюлитом?

1. Начнём с питания. Питание должно быть разнообразным и вместе с тем полноценным. Скажите «Да!» свежим овощам и фруктам, которые снабдят ваш организм самыми важными веществами, не перегружая пищеварение. А следовательно, нигде не «отложатся». Исключите из своего рациона сладости, алкоголь и...

Читать полностью »

Отпугиватель кротов

Отпугиватель кротов

Несмотря на то что в последние годы принято говорить о гуманном отношении к природе и её обитателям, некоторые индивидуумы предпочитают жить по старинке. Они применяют в борьбе с грызунами и насекомыми отраву и яды, не заботясь о последствиях действий на живую среду. Хотя ни один учёный в мире ещё не в силах подсчитать полного ущерба такого варварского отношения к биосфере земли

Читать полностью »

Почему в борьбе с целлюлитом нет смысла

Почему в борьбе с целлюлитом нет смысла

Давайте сразу определимся. Целлюлит — это не «проблема». Это не недостаток. Целлюлит — это нормальное следствие того, как женские тела хранят жир. Целлюлит в той или иной степени проявляется у 80-90% женщин. Целлюлит есть у пожилых и молодых женщин, у здоровых женщин, у женщин-веганов, у...

Читать полностью »