Записи с меткой "альтернатива диетам"

Разгрузочные дни: альтернатива длительным диетам

Разгрузочные дни: альтернатива длительным диетам

Хорошей альтернативой изнуряющим многодневным диетам являются разгрузочные дни. Если диеты – явление временное, то разгрузочные дни можно постоянно проводить время от времени без вреда для здоровья. К тому же постоянные разгрузочные дни поддерживают ваш вес в норме, в то же время как после...

Читать полностью »