Фитнес — основной инструмент построения мышечного корсета. Важно прорабатывать не только внутренние мышцы, но и внешние. Крепкие ноги и ягодицы помогут более комфортно и безопасно выносить малыша. Лучшее упражнение для их укрепления — приседания. Но приседать нужно правильно: не выводя уровень...
Упражнения при беременности
Беременность — это долгий, волнительный и поистине волшебный процесс создания новой жизни. Достаточная физическая активность в период беременности делает вынашивание более комфортным, позволяет дать отпор всевозможным недугам, а также быстрее восстановиться после появления малыша на свет. Главное —...
Роды: финал беременности
Последняя стадия беременности — это роды, когда ребёнок наконец появляется на свет. Существует три этапа родов:
Первый начинается с сильных регулярных сокращений, постепенно удлиняющихся и усиливающихся. Сокращения будут ощущаться в течение 60-90 секунд, каждые две-три минуты. Амниотический пузырь...
Изменения в ОАК при беременности
Общий анализ крови (ОАК) при беременности — простой и информативный тест, который предоставляет врачу ценную информацию о работе женского организма и некоторые сведения о состоянии будущего малыша. Беременность является специфическим состоянием, при котором меняется работа системы кровообращения.
Ка...
Третий триместр
Последний триместр гестации сопровождается быстрым набором веса беременной, что, в первую очередь, обусловлено интенсивным ростом плода. В этот период очень важно тщательно следить за массой тела и не допускать развития ожирения. На фоне избыточного веса может возникнуть гестационный диабет —...
Второй триместр
Как правило, второй триместр гестации протекает гораздо стабильнее, чем первый. Такие неприятные симптомы, как тошнота, повышенная утомляемость, уже позади. Беременная начинает себя чувствовать более комфортно. Однако будущий малыш продолжает развиваться и расти, что не может не сказаться на...
Первый триместр
Первый триместр гестации — самый сложный период беременности. Когда зарождается новая жизнь, то совершенно по-другому начинают функционировать все органы и системы. Так какие происходят изменения в организме женщины?
В яичнике образуется желтое тело, которое вырабатывает в большом количестве...
Инфекции при беременности: грипп, коронавирус
Вирус гриппа — острая вирусная инфекция, которая попадает в организм человека через дыхательные пути, слизистые оболочки глаз. Значительно реже заражение вирусом происходит через предметы гигиены и посуду. Беременные имеют повышенную вероятность заражения инфекцией, ведь в период вынашивания...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »