beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Готовим скрабы для ухода за кожей

Готовим скрабы для  ухода за кожей

Скрабы можно применять как профессиональные (изготовленные по специальной рецептуре в лабораториях и фабриках), так и приготовленные в домашних условиях.

Скраб, или гоммаж – незаменимый этап в уходе за кожей. Он требуется как при читске в салоне, так и при домашних процедурах. Если пропустить этот...

Читать полностью »

Основные причины выпадения волос у женщин

Основные причины выпадения волос у женщин

20% представительниц прекрасного пола теряют волосы из-за неправильных диет, обработанных продуктов, стресса и таблеток. Трихолог Филип Кингсли отмечает: почти 80% клиентов его клиник в Лондоне и Нью-Йорке — женщины. Больше чем 50% пациенток от 54 до 64 лет, однако, каждая восьмая младше 35.

Специал...

Читать полностью »

Готовим ванночки для ухода за ногтями

Готовим ванночки для ухода за ногтями

Ни один модный образ сегодня невозможен без маникюра. Красивые ногти – это важная составляющая часть имиджа и стиля, ухоженные руки – это признак ухоженной женщины. Но крепкие красивые ногти – это не только результат профессионально выполненного маникюра, это еще и следствие тщательного и...

Читать полностью »

Достоинства и недостатки овсяной диеты

Достоинства и недостатки овсяной диеты

Диетологи называют овсянку лучшим завтраком, а те, кто пытается сбросить лишние килограммы, считают эту кашу еще и лучшим обедом и ужином.

И вправду, овсяная диета является уникальной в своем роде, ведь это единственная монодиета, которая не была подвержена беспощадной критике специалистов по...

Читать полностью »

Молочные продукты питания полезны для женского организма

Молочные продукты питания полезны для женского организма

Молоко — это первая пища человека и источник здорового питания на протяжении всей последующей жизни. По мнению диетологов, молочные продукты должны входить в рацион любого человека, независимо от его возраста. Известный российский ученый И.П.Павлов утверждал, что для переваривания молока не нужен...

Читать полностью »

Готовим увлажняющие маски из авокадо

Готовим увлажняющие маски из авокадо

Когда ваша кожа имеет грубые, сухие, очаговые недостатки, это означает, что ваша сухая кожа нуждается в некотором питании. Вы можете купить в ближайшем супермаркете тюбик глубоко увлажняющего крема, или вы можете сделать свою собственную — химически свободную, богатой влагой маску для сухой...

Читать полностью »

Худеем с помощью тмина

Худеем с помощью тмина

При этом мы говорим не об экзотических добавках, а об обычных приправах, которые найдутся на каждой кухне.

Западные диетологи уверены, что приправы «разгоняют» метаболизм и усиливают эффект физических упражнений. Вот лучшие варианты, которые помогут вам избавиться от лишнего веса в три раза быстрее.

Читать полностью »

Достоинства и недостатки вегетарианской диеты

Достоинства и недостатки вегетарианской диеты

Вегетарианская диета представляет собой систему питания, исключающую употребление мяса и рыбы.

Вегетарианство имеет несколько уровней. Первый уровень предполагает исключение из рациона мясных и рыбных продуктов. Второй уровень, веганизм, подразумевает употребление лишь продуктов растительного...

Читать полностью »