Записи рубрики: Красота

Основные способы лечения целлюлита

Основные способы лечения целлюлита

Целлюлит начинается, когда жировые клетки – адипоциты – разрастаются, а соединительная ткань под кожей становится фиброзной, то есть плотной, неэластичной и неравномерной.

И хотя вы не можете избавиться от целлюлита полностью, можно сделать несколько простых вещей, чтобы уменьшить его неэстетичные...

Читать полностью »

Похудеть можно и без соблюдения диеты

Похудеть можно и без соблюдения диеты

Он оказался простым и не связан с ограничениями в еде.

Прислушиваться к интуиции, есть то, что ты любишь, никогда не беспокоиться о своем весе, не мучиться из-за еды чувством вины и делать упор на качестве, а не на количестве пищи — вот секрет того, как оставаться стройным безо всяких диет.

Этот...

Читать полностью »

Основные ошибки при уходе за кожей лица

Основные ошибки при уходе за кожей лица

Лицо – пожалуй, самая «дорогая» часть тела: на уход и косметику для кожи лица мы тратим целое состояние. Однако чтобы ваши старания и деньги не пошли прахом, постарайтесь и не допускать самых распространенных ошибок.

1. Гигиена. Всегда ли у вас чистые руки? Тщательно мойте руки перед тем, как...

Читать полностью »

Маникюр вреден для здоровья ногтей

Маникюр вреден для здоровья ногтей

Многие считают, что идеально подстриженные и полированные ногти – лучший маникюр. Но если вы все же придерживаетесь традиционных взглядов или мало того, предпочитаете нейл-арт, но замечаете, что на ногтях появляется все больше неровностей и зазубрин, возможно, вам потребуется взять небольшой...

Читать полностью »

Контрастный душ поможет снизить вес

Контрастный душ поможет снизить вес

Не стоит переживать и беспокоится, если на первых порах контрастный душ вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Это ощущение пройдет уже после двух-трех приёмов данного душа. Но благодаря контрастному душу, Вы всегда сможете хорошо взбодрить весь организм, а также очистить и освежить свою кожу,...

Читать полностью »

Особенности ухода за кожей головы

Особенности ухода за кожей головы

В противном случае на коже головы скапливается кожное сало – оно не только провоцирует избыто жира на поверхности скальпа, но и накапливает свободные радикалы.

Между прочим, их образование стимулируют и другие факторы, в том числе ультрафиолетовое облучение. В борьбе за существование свободные...

Читать полностью »

Особенности ухода за кожей

Особенности ухода за кожей

К счастью, есть более щадящие и эффективные способы, которые помогут свести к минимуму этот косметический дефект.

Отшелушивание. Используйте сочетание физических эксфолиантов (скрабы для лица) и химических (гликолевые пилинги) на регулярной основе. Это поможет удалить сухие клетки эпидермиса, что...

Читать полностью »

Худеем с помощью иглоукалывания

Худеем с помощью иглоукалывания

Всего лишь пять иголок в ушной раковине помогут пациентам с ожирением сбросить лишний вес – обещают исследователи из Южной Кореи.

Иглоукалывание (акупунктура) – метод терапии, который основан на теории, что какая-то поверхность нашего тела (в данном случае наружное ухо) представляет все части...

Читать полностью »