Записи рубрики: Другие новости

Откуда же берется лишний вес

Откуда же берется лишний вес

Лишний вес – физиологически не оправданные запасы подкожного жира на теле человека. В норме они составляют 16-22 процента у женщин и 12-17 процента – у мужчин.

Точное количество зависит от генетической предрасположенности и особенностей вашего организма – скорости обмена веществ.
На последний...

Читать полностью »

Девушки, уделяйте себе больше внимания

Девушки, уделяйте себе больше внимания

Чтение журналов также является определенным видом отдыха, когда, представительница слабого пола, может провести несколько минут в тишине в удобном кресле.

Такие журналы, обычно, не рассказывают о преимуществах или недостатках новых марок машин, и едва ли вы отыщете в них статистические данные по...

Читать полностью »

Психическое здоровье зависит от витаминов в рационе

Психическое здоровье зависит от витаминов в рационе

Витамины и минеральные добавки способны подарить энергию, необходимую для психической деятельности. И это касается не только здоровых людей, но и лиц, склонных к депрессии и тревожности, передает Medical Express.

Бонни Каплан, профессор Университета Калгари, полагает: витаминные добавки могут быть...

Читать полностью »

Полезные свойства калорийного продукта

Полезные свойства калорийного продукта

Авокадо считается продуктом, полезным для здоровья, но многих людей омрачает его жирность. Конечно, в плоде средних размеров содержится около 22-28 граммов жира. В авокадо содержится 225 калорий, что составляет 10% от рекомендуемой дневной нормы. Но, как известно, не все жиры одинаковы. Есть...

Читать полностью »