Архив апреля 2016 года

Готовим маски от морщин из облепихи

Готовим маски от морщин из облепихи

Среди средств, используемых в натуральной косметике, почетное место занимает облепиха. Множество уникальных полезных свойств этой ягоды сделали ее востребованной и в медицине, и в косметологической практике. Особенно хорошо облепиха себя зарекомендовала в борьбе с морщинами на лице.

Маски на основе...

Читать полностью »

Продукты питания для здоровья кожи

Продукты питания для здоровья кожи

Косметика — не единственный путь к красивой и здоровой коже. Многое зависит и от того, что и как мы едим.

Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления различных домашних масок и кремов. Только будьте осторожны: прежде...

Читать полностью »

Особенности китайской диеты

Особенности китайской диеты

В Китае на протяжении многих столетий питанию уделялось особое внимание. Там, в отличие от остальных стран, где ведут споры о различных диетах для снижения веса, давно применяют свою философию. Вот почему в Китае мало людей с избыточным весом.

Зерновые продукты

В китайской диете основной и самой...

Читать полностью »

Вода поможет снизить вес

Вода поможет снизить вес

Людям, которые хотят контролировать свой вес или снизить потребление сахара, натрия и насыщенных жиров, показана… водопроводная вода.

Новое исследование, в котором эксперты из США изучили диетические привычки более чем 18 300 мужчин и женщин, показало, что повышенное потребление обычной воды влечет...

Читать полностью »

Основные советы по уходу за волосами

Основные советы по уходу за волосами

Не каждая женщина может гордиться красивыми и пышными волосами. А ведь именно волосы могут рассказать многое о здоровье организма и о самой женщине. Недаром мужчины всегда обращали внимание на женщин, носящих длинные, густые и блестящие волосы. Но что же делать, если природа не наградила такой...

Читать полностью »

Ученые создали жевательную резинку для похудения

Ученые создали жевательную резинку для похудения

Итальянские специалисты изобрели жевательную резинку, которая легко подавляет разыгравшийся аппетит и заставляет желудок прекращать предательское урчание.

Согласно результатам исследования, аппетит регулирует гормон пептид тирозин-тирозин (PYY), продуцируемый L-клетками кишечника. Именно от его...

Читать полностью »

Особенности гречневой диеты

Особенности гречневой диеты

Гречневая крупа считается диетическим продуктом – в своем составе она имеет большое количество полезных элементов. Гречневая диета, рассчитанная на 7 дней, позволит вам похудеть и оздоровиться.

Преимущества диеты

Чем привлекает гречневая диета на 7 дней? Данная методика имеет массу преимуществ. Она...

Читать полностью »

Худеем с помощью имбиря

Худеем с помощью имбиря

Как имбирь, так и лимон издавна используются людьми в качестве эффективного лекарства от многих болезней. Оба продукта прославились благодаря своей способности сжигать лишний жир. Имбирь с лимоном для похудения – как совместить пользу причудливого корня и яркого цитруса?
Полезная информация

Чем...

Читать полностью »