Архив декабря 2013 года

Основные правила выбора косметических средств по уходу за кожей

Основные правила выбора косметических средств по уходу за кожей

У таких женщин правила по уходу очень строги — будь то полный отказ от солнечных ванн, втирание йогурта в кожу и др. Вы совсем не должны действовать столь же ревностно. Но если выберете ключевые средства, подходящие вашему типу кожи, и будете разумно и гибко их использовать, вы приобретете...

Читать полностью »

Уход за губами: женские секреты красоты

Уход за губами: женские секреты красоты

Губы могут говорить о характере и настроении человека, а также о состоянии его здоровья. Красная, гладкая кайма губ свидетельствует о здоровье.
Синий оттенок, часто является признаком заболеваний сердца, легки. Сухость и трещины говорят о недостатке витаминов, в частности витаминов В1 и В12.

Но...

Читать полностью »

Что делать после диеты

Что делать после диеты

Держите себя в тонусе

ДВИЖЕНИЯ

Ничто так не помогает бороться с весом, как активное движение. Не можете ходить в спортзал? Тогда научитесь говорить: «Давай я сбегаю», «Я сейчас принесу», «Не вставай, сейчас передам». Будьте в движении и дома. Чаще отрывайтесь от стула на работе: ходите за водой,...

Читать полностью »

Правила использования эфирных масел

Правила использования эфирных масел

Эфирные масла есть в свободной продаже, и многие используют их в лечебных и косметических целях, даже не подозревая о том, что делать это нужно с большой осторожностью. Именно об этом мы и хотели бы поговорить сегодня.

В первую очередь, вы должны знать о том, что в косметической и медицинской...

Читать полностью »

Ваши союзники в борьбе с целлюлитом: возьмите на заметку

Ваши союзники в борьбе с целлюлитом: возьмите на заметку

Зеленый чай стимулирует устранение образованных жиров в организме, ускоряет обмен веществ, помогает регулировать уровень глюкозы в крови. Это источник витаминов А, В, С, Е, К и РР, и микроэлементов калия и цинка. Выпивать три чашки в день, но перед этим заливать его кипяченой водой.

Цельное зерно...

Читать полностью »

Чтобы волосы росли быстро: возьмите на заметку

Чтобы волосы росли быстро: возьмите на заметку

Маска из зеленого лука
Ингредиенты: 3 ст. л. нарезанного зеленого лука.

Способ приготовления. Мелко нарезанный зеленый лук разотрите вилкой до состояния кашицы и до выделения сока.
Нанесите кашицу на волосы, завяжите полиэтиленовой пленкой, а сверху наденьте платок. Маску оставьте на волосах на 1...

Читать полностью »

Пятки как у младенца: что для этого нужно

Пятки как у младенца: что для этого нужно

Каждая женщина хочет выглядеть идеально. Каждая женщина хочет, чтобы ее пятки были как у младенца. Кроме обычных правил ухода за пяточками нужно знать и рецепты различных масок и ванночек, чтобы помочь ножкам сберечь естественную красоту.

Очень эффективна такая смесь. Смешайте нашатырный спирт с...

Читать полностью »

Маски для увядающей кожи лица

Маски для увядающей кожи лица

Вместе со старением всего организма стареет и кожа. Обмен веществ в ней снижается, ухудшается питание клеток. Слой жировой клетчатки становится более тонким. Эластичность упругих волокон кожи заметно ослабевает. Функции потовых и сальных желез ослабевают.

После 45 лет жировых веществ выделяется в...

Читать полностью »