Записи с меткой "женское здоровье"

Чтобы дожить до 90 женщинам нельзя набирать больше 8 кг

Чтобы дожить до 90 женщинам нельзя набирать больше 8 кг

Желающие дожить до своего 90-летия женщины должны поправиться не более чем на 8 кг после 20 лет. Чрезмерная прибавка в весе сокращает шансы на долголетие.

Если женщина хочет в будущем отметить 90-й день рождения, она должна особо тщательно следить за своим весом, как установили ученые из Maastricht...

Читать полностью »

Поликистоз яичников угрожает еще и женской психике

Поликистоз яичников угрожает еще и женской психике

Хронически протекающие кисты яичников увеличивают риск женщины столкнуться с психическими проблемами. Также вырастает вероятность рождения детей, страдающих от СДВГ и аутизма.

Сталкивающиеся с хроническими кистами яичников женщины более уязвимы перед расстройствами психики, как показало...

Читать полностью »

Женское тело стареет частями

Женское тело стареет частями

Ученые из Калифорнийского университета заявили о том, что процессы старения в женском теле неоднородны: некоторые его части могут долго сохранять моложавость, тогда как другие явно стареют. Первой мишенью возрастных изменений становится не женская шея, как считают многие, а женский бюст, отметили...

Читать полностью »

Продолжительность жизни женщин перестала расти

Продолжительность жизни женщин перестала расти

Рост продолжительности жизни среди женщин остановился. Исследование показало, что это связано с увеличением эпидемий ожирения, малоподвижного образа жизни и диабета.

Рост продолжительности жизни среди представительниц прекрасного пола в Европе остановился, что объясняется такими факторами, как...

Читать полностью »

Сладости для похудения: чем побаловать себя во время диеты

Сладости для похудения: чем побаловать себя во время диеты

Восемь самых низкокалорийных сладостей.

Диетологи назвали сладости, употребление которых не связано с высоким риском набрать лишние килограммы

Употребление сладкого дает эффект антидепрессанта, что важно в холодный и пасмурный сезон.

Тем, кто следит за фигурой, эксперты советуют обратить внимание...

Читать полностью »

Заботимся о здоровье после 30

Заботимся о здоровье после 30

Сегодня поговорим о советах, которые помогут вам жить долго и не болеть. Ведь организм всегда нужно поддерживать и заботиться о своем здоровье. Достигнув 30 лет, следить за организмом нужно особенно внимательно.
Избегайте бессонных ночей

Частые бессонные ночи постепенно могут привести к таким...

Читать полностью »

Эти продукты сделают красивыми ваши ногти, волосы и кожу

Эти продукты сделают красивыми ваши ногти, волосы и кожу

Что едят красивые люди.

Если вы заметили, что ваши ногти слоятся и ломаются, кожа стала сухой, а волосы – тусклыми, не спешите в косметический магазин за новыми средствами ухода, – говорит Вероник Лебар, врач, консультант по вопросам косметологии и питания, в прошлом отвечала за вопросы здоровья и...

Читать полностью »

Медики раскрыли основной секрет женского долголетия

Медики раскрыли основной секрет женского долголетия

Детальная инструкция.

Итак, самый главный совет — избавляйся от стресса. Повышенный уровень гормона стресса кортизола может привести к хроническим депрессиям и даже сердечно-сосудистым заболеваниям.

Чтобы обезопасить свое здоровье, нужно избавляться от стресса. Для этого периодически записывай на...

Читать полностью »