Записи с меткой "холодные макароны"

Холодные макароны не прибавят лишних килограммов

Холодные макароны не прибавят лишних килограммов

Вы, вероятно, знаете, что макаронные изделия является формой углеводов и, как все углеводы, они расщепляются в ЖКТ, а затем превращаются в простые сахара, которые, в свою очередь, резко повышают уровень глюкозы в крови.

В ответ на всплеск глюкозы в крови наш организм синтезирует много гормона...

Читать полностью »