Записи с меткой "выбор диеты"

Какая диета наиболее эффективная по мнению диетологов

Какая диета наиболее эффективная по мнению диетологов

Частый вопрос «Какая диета наиболее эффективная?» правильный ответ – «Никакая». Давайте разберемся, что такое диета?

Диета – это ограничение в еде на небольшой период времени. И именно в этом заключается главный недостаток всех диет – иллюзии, что когда диета закончится, можно будет смело...

Читать полностью »

Пляжная диета: похудеть за 2 недели

Пляжная диета: похудеть за 2 недели

Летом на пляже каждая женщина хочет выглядеть на все 100%. Чтобы добиться стройной и завидной фигуры, необходимо много трудиться! А если ваши проблемы уже вышли за рамки «пары лишних килограммов», то, увы, без эффективной диеты тут не обойтись. Myshine.ru рассказывает об одной из самых...

Читать полностью »