Записи с меткой "продукты"

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения

С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим ТОП-5 продуктов, которые обязательно нужно есть...

Читать полностью »

Самые полезные продукты для женщин

Самые полезные продукты для женщин

О красоте и здоровье женщины нужно заботиться особенно, чтобы сохранить их на протяжении многих лет. Для защиты здоровья от негативного влияния, нужно позаботиться о том, чтобы продукты, которые женщина употребляет в пищу, были полезными.
Рыба и масло

В последнее время информация о полезности...

Читать полностью »

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

Научно доказано, что определённые веганские продукты питания помогают избавиться от лишнего веса. К ним могут прибегнуть даже люди, которые не являются вегетарианцами.

Чеснок. Содержит компонент под названием гингерол, стимулирующий биологическую активность в организме вроде процессов метаболизма и...

Читать полностью »

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность

Употребление некоторых продуктов должно особенно тщательно контролироваться женщинами, считают диетологи. Эксперты назвали их – это макароны, рис, сахар, маргарин и жареные изделия.

Жареные блюда. По мнению специалистов, изложенному в прессе, жареные продукты способны портить работу желудка и...

Читать полностью »

Названы летние продукты, сжигающие жир на талии

Названы летние продукты, сжигающие жир на талии

Быстро избавляться от отложений на талии и бедрах без изнурительных диет и голодовок помогут сезонные овощи и зелень.

Все овощи и зелень можно считать жиросжигающими продуктами и не только потому, что они низкокалорийные, а еще и потому, что содержат уникальные вещества, ускоряющие жировой...

Читать полностью »

Диетолог назвала продукты, которые полезны и опасны для кожи в связи с загаром

Диетолог назвала продукты, которые полезны и опасны для кожи в связи с загаром

Существует ряд продуктов, которые влияют на чувствительность кожи к ультрафиолету и, соответственно, на качество загара, а также на защищенность от агрессивного солнца.

Врач-диетолог, старший научный сотрудник клиники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи...

Читать полностью »

5 продуктов, которые можно есть поздним вечером

5 продуктов, которые можно есть поздним вечером

Если человек – «сова», и укладывается спать далеко за полночь, еда поздним вечером для него не является прихотью. Но также хорошо известно, что определенные продукты, употребляемые в преддверии ночи, могут способствовать ожирению и связанными с ним нарушениями.

Эксперты посоветовали несколько...

Читать полностью »

Врач-диетолог Екатерина Бурляева назвала продукты, которые портят и улучшают зрение

Врач-диетолог Екатерина Бурляева назвала продукты, которые портят и улучшают зрение

Бесконтрольное употребление некоторых продуктов может нанести органам зрения сильный вред. Но существуют также продукты-помощники для глаз.

О том, какие продукты могут быть опасными для зрения, а какие, наоборот, — полезными, рассказала в беседе с журналистами врач-диетолог «Федерального...

Читать полностью »