Записи рубрики: Здоровье

Интимная гигиена: азы и нюансы

Интимная гигиена: азы и нюансы

А есть ли различия?
Наши мамы и бабушки когда-то поддерживали чистоту половых органов с помощью мыла, затем гелей для душа. Нас родили, сами здоровы. Может, все эти средства с пометкой «интимные» – просто дань моде?.. Когда-то и без смартфонов люди прекрасно обходились, но это ведь не значит, что...

Читать полностью »

Как правильно принимать витамины?

Как правильно принимать витамины?

Витамины – незаменимые для здоровья питательные вещества. Они участвуют во всех биохимических процессах: от синтеза гормонов до обновления клеток и тканей. От них зависит состояние организма и самочувствие человека, поскольку они влияют на качество сна, аппетит, настроение, иммунитет, вес,...

Читать полностью »

Мастопатия: болезнь благополучных

Мастопатия: болезнь благополучных

Гормональные качели

Сегодня едва ли не каждая женщина имеет начальные признаки этого заболевания, осложненное течение которого все чаще заканчивается пункцией кист или удалением пораженного сектора молочной железы. Мастопатия – это заболевание груди, связанное с гормональным дисбалансом организма,...

Читать полностью »

Витамины для красоты и здоровья волос – снаружи и изнутри

Витамины для красоты и здоровья волос – снаружи и изнутри

Есть целый ряд продуктов, употребление которых оказывает благотворное воздействие на здоровье и состояние волос:

Мясо и желтки яйца содержат витамин В7.

Грибы богаты витаминами группы В, в частности В5. Грибы Шиитаке содержат пантеноловую кислоту в количестве 5,2 мг в чашке свежих нарезанных...

Читать полностью »

Особенности и функции коэнзима Q10 в организме человека

Особенности и функции коэнзима Q10 в организме человека

Современная медицина и косметология все чаще говорят о важности коэнзима Q10. Этот компонент является витаминным комплексом, который есть в наличии в каждой клетке человеческого организма. С возрастом он начинает вырабатываться в меньшем объеме, что негативно влияет на общее состояние здоровья. ...

Читать полностью »

Как выглядят растяжки?

Как выглядят растяжки?

Растяжки, или стрии – это косметический дефект кожи. На протяжении жизни тело претерпевает различные изменения, например, набор веса, рост мышечной массы или возрастное округление груди и ягодиц. Вместе с увеличением отдельных частей тела растягивается кожа. Степень ее эластичности определяется...

Читать полностью »

Как выбрать ингалятор (небулайзер)?

Как выбрать ингалятор (небулайзер)?

Началось все внезапно, ночью. С моей дочерью (на тот момент ей было 4 года). Она начала сильно кашлять и задыхаться. Видимо от страха она начала сильно плакать, от слез забился носик, и становилось дышать еще тяжелее. Тяжело было сделать именно вдох. Мы вызвали скорую помощь. Врачи сказали, что у...

Читать полностью »

Подтяжка груди без имплантов: сколько стоит, долго ли заживает

Подтяжка груди без имплантов: сколько стоит, долго ли заживает

Гравитация – еще один враг груди, как и возраст: со временем большая грудь начинает обвисать. А если вы еще и похудели, тем более. Но не надо думать, что вернуть красивую грудь можно только если вставить в нее селиконовые импланты. Пластический хирург Любовь Гауэр, к.м.н. рассказывает о процедуре...

Читать полностью »