beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Достоинства и недостатки картофельной диеты

Достоинства и недостатки картофельной диеты

подробнее
Несколько фактов о монодиете

Несколько фактов о монодиете

подробнее
Основные причины срыва в диете

Основные причины срыва в диете

подробнее
Особенности нанесения зеркального маникюра

Особенности нанесения зеркального маникюра

подробнее

Достоинства и недостатки картофельной диеты

Достоинства и недостатки картофельной диеты

Многие женщины ограничивают употребление картофеля, чтобы не прибавить в весе. Однако ученые опровергают стереотип о том, что картофель вредит фигуре!

Две порции картофеля в день могут снизить кровяное давление, говорят ученые. Более того, это никак не отразится на вашей фигуре.

Все дело в том, в...

Читать полностью »

Основные виды мелирования

Основные виды мелирования

Слово «мелирование» объединяет несметное количество совершенно разных причесок – от разноцветных креативных стрижек до скромных причесок с едва заметными вкраплениями белых прядок. Столь разных эффектов помогают добиться разные техники мелирования. Всего их шесть.

Самый «древний» способ мелирования...

Читать полностью »

Несколько фактов о монодиете

Несколько фактов о монодиете

Монодиета… Без сомнения, слышится в этом слове нечто музыкальное. Только речь на этот раз не пойдет о феерическом звучном оркестре из разномастных продуктов с содержанием полезнейших веществ, утоляющих вкусовые потребности гастрономического меломана. Здесь будет играть лишь какая-то одна нота. С...

Читать полностью »

Витамин D поможет снизить вес

Витамин D поможет снизить вес

Ученые из Университета Миннесоты (США) выяснили, что уровень витамина D в организме на момент начала соблюдения низкокалорийной диеты предсказывает будущую потерю веса. Таким образом, витамин D, по всей вероятности, участвует в регуляции веса.

«Нехватка витамина D часто сопровождает ожирение, но мы...

Читать полностью »

Наращивание волос может вызвать головные боли

Наращивание волос может вызвать головные боли

Наращивание волос стало обычным делом. Многие парикмахерские предлагают эту услугу, но некачественное наращивание может привести к повреждению кожи головы и весьма болезненным последствиям, утверждают специалисты.

В Великобритании все чаще подают иски в суд женщины, которым нарастили волосы, в...

Читать полностью »

Основные причины срыва в диете

Основные причины срыва в диете

Эксперты говорят: важно понять, что, в принципе, не существует такого понятия как «диета», есть только такое понятие как «образ жизни». Встав единожды на путь здорового и правильного питания, вы должны решить, что это на всю жизнь, подчеркивает Светлана Леонова, врач-эндокринолог высшей категории....

Читать полностью »

Особенности нанесения зеркального маникюра

Особенности нанесения зеркального маникюра

Наверняка многие представительницы прекрасного пола не раз обращали внимание на эффектный маникюр звезд шоу-бизнеса и кино. В последнее время сверкающие золотые и серебряные наряды селебрити дополнились зеркальным покрытием ногтей.

Такого эффекта можно добиться как самостоятельно в домашних...

Читать полностью »

Основные способы зимнего ухода за кожей

Основные способы зимнего ухода за кожей

Моя кожа резко реагирует на колебания температур. Зимой лицо практически никогда не бывает мягкого, ровного цвета: то краснеет, то приобретает бледно-синюшный цвет. Часто лицо чешется.

В прохладную погоду, особенно зимой, лицо нуждается в ежедневной защите. Утром на кожу лица и шеи обязательно...

Читать полностью »