beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Похудеть и не набрать. 11 шагов, которые помогут сбросить вес навсегда

Похудеть и не набрать. 11 шагов, которые помогут сбросить вес навсегда

подробнее
Низкоуглеводная диета может уменьшить проявления акне

Низкоуглеводная диета может уменьшить проявления акне

подробнее
Загадки корицы: поможет ли пряность похудеть и вылечить диабет

Загадки корицы: поможет ли пряность похудеть и вылечить диабет

подробнее
Формула правильного завтрака: рекомендации диетолога

Формула правильного завтрака: рекомендации диетолога

подробнее

Похудеть и не набрать. 11 шагов, которые помогут сбросить вес навсегда

Похудеть и не набрать. 11 шагов, которые помогут сбросить вес навсегда

Может быть, есть какой-то новый способ, позволяющий избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки и без ущерба для здоровья? Рассказывает диетолог и психотерапевт Михаил Гаврилов, автор уникальной методики по коррекции пищевого поведения и снижению веса, член Института функциональной медицины...

Читать полностью »

Инфекции и беременность

Инфекции и беременность

Многие инфекционные заболевания, перенесенные женщиной во время беременности способны привести к возникновению некоторых пороков развития. Одним из самых опасных инфекционных заболеваний является хламидиоз. Это заболевание сегодня широко распространено, но как и некоторые другие инфекции оно не...

Читать полностью »

Низкоуглеводная диета может уменьшить проявления акне

Низкоуглеводная диета может уменьшить проявления акне

Низкоуглеводная диета может не только способствовать потере веса, но также и улучшить акне. Хотя некоторые исследования, проводимые по этой теме, дали смешанные результаты, «теоретически, у субъектов с акне возможна гиперинсулинемия, и продукты, которые понижают гликемический индекс, улучшают...

Читать полностью »

Дробная диета: что важно знать

Дробная диета: что важно знать

Достаточно строгая, но эффективная диета.

Дробная диета – рационом на любой из 5 дней

7.00 1 чашка чая или кофе.
9.00 салат из тертой моркови, приправленный лимонным соком.
11.00 одно яблоко или любой иной фрукт.
13.00 100 граммов отварного мяса или пресноводной рыбы, кусок зернового хлеба с 10 гр...

Читать полностью »

Дисконт детских игрушек Maxi-Toys

Дисконт детских игрушек Maxi-Toys

Игра – больше, чем развлечение. В процессе ребенок учится новому, вырабатывает определенные навыки, в том числе социальные. Поэтому на игрушках не стоит экономить.

Это за вас сделает интернет-магазин Maxi-Toys. Дисконт больших игрушек предлагает широкий ассортимент изделий для детской игры. С помощью игровых комплектов можно воспроизводить различные сюжеты, придумывать интересные занятия, играть в одиночку или компанией.

Читать полностью »

Рыбная диета сократит риск возникновения слепоты

Рыбная диета сократит риск возникновения слепоты

Чтобы сократить риск возникновения слепоты, употреблять рыбу необходимо не реже двух раз в неделю, выяснили специалисты. Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что, если человек хотя бы раз в неделю употребляет рыбные блюда, то риск развития слепоты у него сокращается почти...

Читать полностью »

Загадки корицы: поможет ли пряность похудеть и вылечить диабет

Загадки корицы: поможет ли пряность похудеть и вылечить диабет

В древние времена пряность приносила купцам несметные богатства. Сегодня она по-прежнему популярна, а еще вокруг нее образовался ореол мифов.

В России продают поддельную корицу

На самом деле. Корицу получают из коры растений одной и той же видовой принадлежности (семейство лавровых). Другими...

Читать полностью »

Как приготовить имбирную воду для похудения

Как приготовить имбирную воду для похудения

Борьба с лишним весом для многих является очень трудной задачей. Бывают случаи, когда несмотря на невероятно строгую диету и занятия спортом, килограммы все равно не покидают тело так быстро, как того хотелось бы. Причины могут быть очень разнообразны, но наиболее распространенными являются задержка жидкости в организме и медленный обмен веществ (метаболизм). Вот основные трудности, которые препятствуют достижению поставленной цели, но есть и способы с ними справиться.

Читать полностью »