Проблемы с носом при ОРВИ не ограничиваются насморком, отеком или заложенностью. К сожалению, часто при простуде в носу ощущаются зуд или жжение, справиться с которыми непросто. Ведь почесать нос изнутри практически невозможно. Да и помещать в носовые ходы любые посторонние предметы, включая пальцы, крайне нежелательно из-за высокого риска травм. Что же делать? В первую очередь – установить причину!
Причины зуда и жжения в носу при ОРВИ и простуде
Зуд и жжение в носу возникают из-за сильного раздражения слизистой во время ОРВИ. А у раздражения есть две основные причины.
Первая – инфицирование вирусами, которые особенно «любят» слизистые носовых ходов. Как правило, это риновирусы, бокавирусы и некоторые другие. Они предпочитают «захватывать» именно верхние дыхательные пути, проникая в клетки слизистых, расположенные в носовых ходах. Инфицирование клеток вызывает их гибель, воспаление рядом находящихся тканей. И, конечно же, оставшиеся здоровые клетки не успевают вырабатывать достаточно секрета для увлажнения всей поверхности слизистых носовых ходов. Отсюда – сухость, желание почесать нос изнутри, зуд.
Вторая причина – это использование сосудосуживающих средств слишком часто или чрезмерно долго. Как правило, препараты от насморка с сосудосуживающим действием можно использовать не более трех раз в сутки. При этом применять их можно на протяжении 5 дней. При более частом или длительном использовании действующие вещества капель заметно ухудшают состояние слизистой, поскольку нарушают ее нормальное кровоснабжение. В результате слизистая пересыхает, не может вырабатывать достаточно секрета, в ней появляются трещины и корочки. Из-за них и возникают зуд и резь в носу. Но поскольку сосудосуживающие средства действуют практически сразу после применения, многие пользуются ими намного чаще, чем три раза в сутки. А если насморк не прошел за 5 дней – то до тех пор, пока он не исчезнет.
Как избавиться от зуда и жжения в носу при насморке?
Вне зависимости от причины зуда и жжения в первую очередь следует промыть нос. Для этого подойдут как аптечные растворы с морской водой, так и приготовленные самостоятельно (1 столовая ложка без горки поваренной соли на 1 литр воды). Промывания помогут удалить выделения и корочки, увлажнит слизистые и смыть с них вирусы и продукты их жизнедеятельности.
После промывания носа желательно провести пассивные ингаляции эфирными маслами с противовирусным действием. Например, эвкалипта, пихты, мяты. Пары эфирных масел уничтожают вирусы в дыхательных путях, увлажняют слизистую и уменьшают ее воспаление. Пассивные ингаляции означают, что пары эфирных масел поступают в нос вместе с вдыхаемым воздухом без специальных приборов. Можно использовать продукты Дыши: пластырь, карандаш либо масло.
Для борьбы с зудом можно провести ингаляции с небулайзером. При зуде в носу в качестве раствора для ингаляций используют гиалуроновую кислоту, поскольку она увлажняет слизистые и улучшает их восстановление.
Если проблема вызвана слишком частым использованием сосудосуживающих средств, то их придется отменить. Для борьбы с насморком и заложенностью носа в такой ситуации следует использовать масляные капли. Как правило, они содержат масла сосны, мяты и эвкалипта, которые оказывают противоотечное и противовирусное действие, то есть не только облегчают дыхание, но и борются с источником насморка – вирусами.
Иногда достаточно проводить промывания и пассивные ингаляции эфирными маслами в течение 1-2 дней, чтобы устранить зуд и жжение в
