Записи с меткой "живот"

Боль внизу живота: причины и что делать

Боль внизу живота: причины и что делать

Боль внизу живота может появиться у женщин и мужчин. Самая частая симптоматика — дискомфорт, обладающий тянущим характером. Дискомфорт может наблюдаться постоянно или появляться после физнагрузок, эмоционального стресса. Причин, по которым он появляется, множество

Читать полностью »

Убрать живот: 6 лучших упражнений из йоги

Убрать живот: 6 лучших упражнений из йоги

Чтобы избавиться от живота, нужно не только укреплять мышцы и правильно питаться, но и наладить работу кишечника и желудка. Ведь часто живот буквально раздувается изнутри из-за лишнего воздуха или газов, а лишний вес оседает на талии из-за того, что «ленивый» желудок не так старательно переваривает...

Читать полностью »

8 способов убрать живот

8 способов убрать живот

Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира на животе – это спорт и употребление...

Читать полностью »

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота

Диетологи рассказали, как быстро «избавиться» от живота

Названы эффективные продукты для похудения в области живота.

Многие из нас действительно мечтают убрать жир в области живота.

Эксперты назвали 6 продуктов питания, которые помогают сжигать самые «упрямые» калории в организме.

Самым эффективным средством борьбы с лишним весом является ограничение...

Читать полностью »

Как сделать плоским живот всего за 15 дней

Как сделать плоским живот всего за 15 дней

Нет ничего удивительного, что организм не хочет быстро прощаться со своими защитными запасами. Эти проблемные места худеют в последнюю очередь, а вот новые килограммы прибавляются именно здесь.

Однако не стоит слишком рьяно приниматься за процесс качания пресса. Так вы не избавитесь от жировой...

Читать полностью »

Шелковица поможет согнать жирок с живота

Шелковица поможет согнать жирок с живота

Новое исследование ученых из Китая показало, что природное соединение из ягод шелковицы, известное как рутин, помогает увеличить метаболизм и способствует таким образом ускоренной потере веса. Немаловажно, что снижение массы тела осуществляется за счет потери именно жировой ткани. Как выяснилось в...

Читать полностью »