Записи с меткой "Японская диета"

Японская диета: принципы питания самой здоровой нации

Японская диета: принципы питания самой здоровой нации

Недавнее исследование, проведенные British Medical Journal, показало, что те, кто придерживался диетическим рекомендациям близким к традиционному питанию японцев, имел меньший риск ранней смерти от болезни сердца или инсульта. Традиционное питание японцев состоит из рыбы, зерен, овощей, умеренного...

Читать полностью »

Польза и вред японской диеты

Польза и вред японской диеты

Специалисты разработали диету для похудения, в результате которой изменяется обмен веществ в организме. По их утверждению, результат диеты способен стойко сохраняться в течение двух и более лет.

Основные условия при соблюдении японской диеты – полное исключение сахара, соли, мучных и кондитерских...

Читать полностью »

Пятидневная диета из Японии

Пятидневная диета из Японии

Японская диета на 5 дней используется только в случае, когда нужно сбросить вес за короткий срок. Например, перед поездкой на море, перед свадьбой или другим торжественным мероприятием. Помните, что после такой быстрой диеты есть большая вероятность набрать потерянные килограммы в первые же 7 дней...

Читать полностью »

Японская диета поможет похудеть

Японская диета поможет похудеть

Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что за 13 дней организм переходит на большие обороты работы. Диета быстро регулирует обмен веществ, перестраивает его на иной ритм работы.

Создатели гарантируют результат приблизительно на 2 года. Но есть условия которые надо строго соблюдать: эти 13 дней...

Читать полностью »

Выбираем самую эффективную диету

Выбираем самую эффективную диету

Японская диета – считается одной из самых эффективных. Ее главное достоинство заключается в том, что эффективный результат можно получить за довольно короткий отрезок времени. Помимо этого, в отличие от многих жестких диет рацион японской диеты достаточно разнообразен, поэтому придерживаться...

Читать полностью »