Записи с меткой "Взвесим все за и против: плюсы и минусы низкокалорийных диет"

Взвесим все за и против: плюсы и минусы низкокалорийных диет

Взвесим все за и против: плюсы и минусы низкокалорийных диет

Само понятие «диета» связано с упорядочением рациона питания. Но чаще всего к упорядочению добавляются и ограничения, касающиеся именно калорийности потребляемых продуктов. Это связано с мнением, что снижая калорийность дневного рациона, мы заставляем организм использовать имеющиеся жировые запасы....

Читать полностью »