Что же делать, если ногти стали сухими, ломкими и тусклыми? Прежде чем бежать в магазин за укрепляющими лаками или другими «чудодейственными» средствами, не помешает узнать, каких витаминов не хватает в организме. Если все дело в дефиците полезных веществ, то никакая декоративная косметика не...
Все процессы в организме человека, протекающие на молекулярном уровне, представляют собой сложные биохимические реакции. В качестве их активаторов и участников выступают витамины. Соединение кислорода с гемоглобином, его последующий перенос к клеткам, поставка к ним питательных веществ, синтез...
Витамины – незаменимые для здоровья питательные вещества. Они участвуют во всех биохимических процессах: от синтеза гормонов до обновления клеток и тканей. От них зависит состояние организма и самочувствие человека, поскольку они влияют на качество сна, аппетит, настроение, иммунитет, вес,...
Есть целый ряд продуктов, употребление которых оказывает благотворное воздействие на здоровье и состояние волос:
Мясо и желтки яйца содержат витамин В7.
Грибы богаты витаминами группы В, в частности В5. Грибы Шиитаке содержат пантеноловую кислоту в количестве 5,2 мг в чашке свежих нарезанных...
Авитаминоз — заболевание, которое возникает из-за полного отсутствия какого-либо одного витамина в нашем рационе. Регулярное употребление бутербродов, фастфуда и сладкой газировки приводит к нехватке витаминов в организме. Причиной также могут быть плохая экология и современные продукты, в которых...
Организму для правильного функционирования нужны витамины. Дефицит таких веществ может долгое время не обнаруживаться.
Однако разрушительные процессы уже запущены. Ощущая нехватку витаминов, организм перераспределяет оставшиеся полезные вещества, пытаясь в полной мере насытить внутренние органы....
Естественный щит нашего организма, защищающий от воздействия вредных факторов внешней среды, – иммунитет. Он отражает общее состояние здоровья, без него человек не сможет существовать. Если иммунные реакции снижены, инфекциям проще размножаться, и они начинают «съедать» нас изнутри. При этом...
Согласно данным, представленным учеными Медицинского центра Дессау, Германия, и Института клинической фармакологии и токсикологии, витамин А действенно препятствует появлению признаков внешнего старения кожи, вызываемых ультрафиолетовым облучением. Его потребление усиливает защиту клеток кожи от...
ЧТО ТАКОЕ ХРОНОТИП Хронотип определяет, в какое время суток люди предпочитают спать, а в к
Чтобы избавиться от паразитов навсегда, предлагаем ознакомиться с самым эффективным компле
Проростки – совершенно особенная еда. Это единственный случай, когда в качестве пищи мы ис
В современном мире, когда все находится в движении, а сумасшедший ритм жизни иногда не поз
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на VeryLady.ru. Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Сейчас много способов избавиться от целлюлита, мне...
— Катерина »От масла мандарина у меня такая аллергия началась!...
— Елена »Хорошая статья. Может помочь. Хотелось бы узнать п...
— Александр »