Записи с меткой "Три диеты – три результата"

Три диеты – три результата

Три диеты – три результата

Диета – не просто временная мера, необходимая только для того, чтобы убрать несколько лишних килограммов и забыть о ней. Диета – это, в первую очередь, образ жизни, это схема постоянного ограничения, которая входит в привычку и позволяет сохранять результат.

Более тридцати лет назад Роберт Аткинс...

Читать полностью »