Записи с меткой "снижение веса"

Таблетки не помогут снизить вес

Таблетки не помогут снизить вес

Одно исследование показало, что 78 % из похудевших страдают впоследствии от чувства депрессии: потеря килограммов аосле приема соответсвующих препаратов не приносит полного счастья.

Разочарованиями после потери веса список не ограничивается. Избыточный вес может привести к физическим и психическим...

Читать полностью »

Овощная диета для снижения веса

Овощная диета для снижения веса

Один из самых полезных и эффективных методов избавления от лишних килограмм — овощная диета для похудения. Можно услышать от каждого диетолога о том, что необходимо употреблять в пищу как можно больше овощей.

Все диеты, которые богаты овощами и фруктами способны обеспечить организм достаточным...

Читать полностью »

Вода поможет снизить вес

Вода поможет снизить вес

Если вы ищете быстрые и легкие способы похудеть, вы можете найти их на собственной кухне. «Повышенное употребление воды поможет вам выглядеть здоровее и тоньше», – заверяют специалисты по здоровому питанию.

Ежедневное потребление воды зависит от возраста, веса, уровня активности и факторов...

Читать полностью »

Диеты для быстрого снижения веса

Диеты для быстрого снижения веса

Существует огромное количество способов избавления от лишних килограммов. При этом наилучшие диеты для быстрого похудения характеризуются как положительными, так и отрицательными сторонами. Кроме того, надо помнить, что большинство диет очень индивидуальны и могут кому-то подойти, а кому-то нет....

Читать полностью »

Диеты для быстрого снижения веса

Диеты для быстрого снижения веса

Существует огромное количество способов избавления от лишних килограммов. При этом наилучшие диеты для быстрого похудения характеризуются как положительными, так и отрицательными сторонами. Кроме того, надо помнить, что большинство диет очень индивидуальны и могут кому-то подойти, а кому-то нет....

Читать полностью »