Записи с меткой "польза"

Витамин D: сколько, кому и как

Витамин D: сколько, кому и как

ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ВИТАМИН D?
Принято считать, что витамин D или кальциферол, как его называют по-другому, – залог здоровых костей. Это так, ведь он помогает кальцию усвоиться в тонком кишечнике, а кальций – строительный материал нашего скелета. Но эффекты витамина D распространяются далеко за пределы...

Читать полностью »

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай — это напиток с тысячелетней историй, он популярен во всем мире. За его приятным вкусом и насыщенным цветом скрываются многочисленные целебные свойства. Например, черный чай является природным антиоксидантом и обладает мочегонным действием.

В этой статье мы представим вам 6 целебных...

Читать полностью »

Семена чиа для похудения: как правильно принимать

Семена чиа для похудения: как правильно принимать

Вы хотите похудеть? Тогда на помощь придут семена чиа. Не знаете, что такое семена чиа, как принимать семена чиа для похудения, а также каковы полезные свойства семян чиа — тогда эта статья для вас!

Семена чиа: что это? Чиа — это зерна (семена) испанского шалфея. Это растение произрастете в Южной и Центральной Америке, где его очень ценят и используют в лекарственных и пищевых целях

Читать полностью »

Прививка от коронавируса. Противопоказания, побочные эффекты, подготовка к вакцинации

Прививка от коронавируса. Противопоказания, побочные эффекты, подготовка к вакцинации

Вакцины от коронавируса
К началу ноября было зарегистрировано 47 вакцин, 10 из которых были уже на заключительной стадии клинических испытаний. К тому моменту среди лидеров была наша вакцина «Спутник V», которая помогает в 94,5 % случаев, а также препарат американской компании Pfizer и немецкой...

Читать полностью »

Сила природы для Вашего здоровья

Сила природы для Вашего здоровья

Спирулина считается уникальным растением по многим характеристикам. Во-первых, оно считается одним из самых древних и появилось на земле более трех миллиардов лет назад. Во-вторых, спирулина обладает уникальным составом, который позволяет предотвращать и лечить множество заболеваний при ее употреблении в пищу

Читать полностью »

Вреден ли гель-лак для ногтей, и еще 6 важных вопросов о маникюре

Вреден ли гель-лак для ногтей, и еще 6 важных вопросов о маникюре

1. Гель-лаки вредны для ногтей?
Этот вопрос нам задают очень часто. Нужно принять, что сам гель-лак не портит ногти. Но если вам попался неквалифицированный мастер, он может неправильно нанести или снять покрытие, повредив ногтевую пластину. Нельзя использовать металлические инструменты,...

Читать полностью »

Впитывающее нижнее белье для женщины: особенности и преимущества

Впитывающее нижнее белье для женщины: особенности и преимущества

С проблемой недержания сталкиваются не только пожилые дамы, которые большую часть времени проводят дома, но и полные сил женщины, активные и целеустремленные. Вынужденное использование подгузников для многих из них стало серьезным испытанием, ведь пришлось корректировать гардероб и отказываться от...

Читать полностью »

Доказана польза сухофруктов для здоровья

Доказана польза сухофруктов для здоровья

Ученые из Pennsylvania State University продемонстрировали, что регулярное потребление сухофруктов полезно для здоровья.В ходе исследования были проанализированы данные 25,6 тысячи человек, участвовавших в проекте National Health and Nutrition Examination Survey. Все они предоставляли данные о...

Читать полностью »