Записи с меткой "перемены"

Метанавыки: как работает главный ресурс в эпоху перемен

Метанавыки: как работает главный ресурс в эпоху перемен

Почему люди с одинаковым образованием и стартовыми возможностями приходят к совершенно разным результатам? Один быстро растет, осваивает новые направления и становится руководителем, другой годами остается на одной позиции.

Разница часто не в дипломе и не в количестве пройденных курсов. Она — в...

Читать полностью »

Частое изменение режима сна увеличивает риск заболеваний сердца

Частое изменение режима сна увеличивает риск заболеваний сердца

Изменение обычного режима сна и бодрствования на 90 минут – в любом направлении – значительно увеличивает риск инфаркта миокарда и других заболеваний сердца, показало исследование, опубликованное в Journal of the American College of Cardiology.

«Это первое исследование, которое связывает...

Читать полностью »