ОТМЕНИТЕ ПРИЛИВЫ И ВКЛЮЧИТЕ ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Наши гормоны — это оптика, через которую мы смотрим на жизнь. Чтобы жизнь вновь заиграла яркими красками, нужно привести в порядок гормональный фон. Как это сделать, если вы переживаете самую мощную перестройку всех систем организма — менопаузу?
Как...
Большинство женщин проходят через менопаузу в промежутку между 51 и 55 годами, у некоторых этот процесс может стартовать на 10 лет раньше. Большинство из нас знает основные симптомы, сопровождающие климакс: потливость, нарушения сна, учащенное сердцебиение, жажда, учащенные позывы к мочеиспусканию,...
ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ
Менопауза отсчитывается ровно через год после последних месячных. Обычно это происходит в возрасте около пятидесяти. Лет за пять-десять до этого уровень половых гормонов – прогестерона и эстрогена – становится неустойчивым и начинает падать. Это называется пременопаузой.
Эстроген...
Найдите свой комфортный вес! Определите для себя, при какой массе тела вам было наиболее комфортно, именно было, не «я хочу весить 50 кг», а «я себя прекрасно чувствую, когда мой вес около 60 кг». Важно, что эта «цифра» должна подходить именно вам. Так, одним из самых простых способов определить...
Каждая женщина в конечном итоге сталкивается с менопаузой. Но это лишь повод вступить в новую стадию жизни. Свое новое состояние.
И все минусы, которые видят женщины в климаксе можно успешно обыграть в плюсы, использовать для своего развития.
Чего точно не стоит стесняться в этот период я вам...
Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты.«Палеолитическая диета отлично помогает полным женщинам после...
Как сообщает источник DNA India, врачи из Университета Вэйн Стейт поменяли привычное представление о том, как появляются приливы во время паузы в цикле менструаций в период климакса. На протяжении года неврологи наблюдали за двадцатью женщинами от 47 до 58 лет. За день у женщин было по шесть и...
Дети взрослеют, и прежние методы взаимодействия с ними не работают, да и привыкнуть к тому
Мама часто повторяла: «В моей семье может быть только три человека: мама, папа и ребёнок.
Верно писал Вадим Шефнер: «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за
В настоящее время мы наблюдаем поколение родителей, которые покупают детям большое количес
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »