Записи с меткой "изменение веса"

Дефицит протеинов портит фигуру

Дефицит протеинов портит фигуру

Как показало новое исследование ученых из США, причиной набора лишних килограммов является… недостаток белка в рационе.

В ходе эксперимента участники сидели на диетах с различным количеством белка и потребляли на 954 килокалории в день больше обычного. Через 8 недель оказалось, что те участники,...

Читать полностью »