Утром хочется не есть, а спать. Чашка кофе и стакан сока — максимум, на что мы обычно способны. Вечером ситуация не лучше.
В те самые шесть часов, когда диетологи рекомендуют ужинать, занятая дама все еще трудится как пчела. Ужин откладывается на неопределенное время. Но неразрешимых проблем нет....
Записи с меткой "диеты"
Диета для бизнес-леди: что лучше всего подойдет
Не исключайте эти продукты из диеты: советы
Почти все диеты очень сильно ограничивают разнообразие употребляемых продуктов. По этой причине наш организм недополучает нужные ему микроэлементы и витамины, которые необходимы нам для сохранения красоты и здоровья. Есть ряд продуктов, которые нельзя исключать из нашего рациона даже во время...
Что делать после диеты
Держите себя в тонусе
ДВИЖЕНИЯ
Ничто так не помогает бороться с весом, как активное движение. Не можете ходить в спортзал? Тогда научитесь говорить: «Давай я сбегаю», «Я сейчас принесу», «Не вставай, сейчас передам». Будьте в движении и дома. Чаще отрывайтесь от стула на работе: ходите за водой,...
Диеты для быстрого снижения веса
Существует огромное количество способов избавления от лишних килограммов. При этом наилучшие диеты для быстрого похудения характеризуются как положительными, так и отрицательными сторонами. Кроме того, надо помнить, что большинство диет очень индивидуальны и могут кому-то подойти, а кому-то нет....
Диеты: 7 мифов о похудении
Чем больше в лес — тем больше дров. Примерно так можно описать ситуацию, когда очень хочется похудеть, а толком не знаешь как. Вот и проверяешь на себе все «действенные» способы, не задумываясь над тем, что этим самым можешь сильно подпортить здоровье. Smachno.ua разрушает 7 самых распространенных...
Популярные диеты звезд: возьмите на заметку
Диета – это самый результативный способ иметь хорошую фигуру, с ее помощью можно сбросить несколько килограмм или кардинально изменить свою фигуру. В диете должно быть представлено необходимое количество витаминов и микроэлементов, необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности.
Популярные...
Почему все диеты одинаковы: возьмите на заметку
Существует великое множество диет, и тому, кто хочет сбросить вес или просто поправить здоровье, приходится решать непростой вопрос, какую предпочесть. И впрямь, какая лучше: с углеводами или без, с овощами или нет, с мясом или без оного?..
Любая из них, по мнению учёных, работает только в...
Как держать себя в тонусе после диеты
Вы сидели на диете, и лишний вес начал отступать. Укрепить позиции и избежать возможных проблем помогут следующие советы.
Держите себя в тонусе
Ничто так не помогает бороться с весом, как активное движение. Не можете ходить в спортзал? Тогда научитесь говорить: «Давай я сбегаю», «Я сейчас принесу»,...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »