Врач-косметолог, дерматолог Наталья Петренко объяснила, почему для здоровой и красивой кожи нужен белок.
Белок — строительный материал не только для нашей кожи, но и для ногтей и волос. Кроме того, без белка не смогут создаваться многие гормоны и ферменты. Помимо строительной функции, у белка есть...
Большинство людей хотя бы раз в жизни слышали о таком белке как коллаген. Однако далеко не все понимают его важную роль в нашем организме. Что это за вещество? Коллаген — это основной структурный белок, составляющий основу соединительной ткани, обеспечивающий прочность и эластичность кожи, всех...
Интенсивные занятия спортом – это постоянный стресс для организма. В таких условиях он зачастую не успевает вырабатывать всего объема различных веществ, который нужен для нормального развития. Особенно это касается белков, без которых рост мышц невозможен. Для того, чтобы восполнить дефицит белков, были разработаны протеины. Чаще всего их изготавливают из молочной сыворотки, так как на выходе получается наиболее безопасный и эффективный продукт
Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем не менее, даже фрукты могут обеспечивать организм белком и входить в рацион худеющих.
Вот некоторые фрукты, в которых достаточно много белка.
Изюм. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США,...
На днях журнал BMC Medicine опубликовал рекомендации специалистов в области питания, которые завили, что самыми эффективными в борьбе против жира на животе являются продукты с высоким белка.
В частности, лучшими оказались куриные яйца, куриная грудка, красная чечевица, миндаль, тунец и запеченные...
Брови как после похода к профессиональному бровисту — это ли не чудо? Имея материалы для л
Один из больших трендов в бьюти-индустрии — защита кожи от стресса. И это не удивляет: эко
Многие женщины ежегодно тратят деньги на инъекционные филлеры для губ, обычно на основе г
Лонгслив — это та самая вещь, которую легко недооценить. Он не броский, но именно такие ве
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »