beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Вредные мифы о диетах

Вредные мифы о диетах

У похудения есть своя мифология. Большинство девушек на диете безоговорочно верит в то, что банан — самый вредный фрукт, сладкое есть категорически нельзя, а один бокал сухого красного вина полезен для здоровья. Чаще всего этим убеждениям мы обязаны подружкам, советам из журналов и открытиям...

Читать полностью »

Ведение дневника поможет снизить вес

Ведение дневника поможет снизить вес

Что необходимо для того, чтобы диета привела к желаемым результатам? В первую очередь, конечно же, мотивация. К тому же, считают специалисты из США, ключевым компонентом успеха может стать ведение дневника, в котором фиксируется информация о питании.

Чтобы успешно бороться с лишними килограммами...

Читать полностью »

Снижаем вес с помощью холода

Снижаем вес с помощью холода

Голландские исследователи утверждают, что более прохладная температура в помещении может стать дополнительным оружием в борьбе с ожирением.

Команда ученых из медицинского центра университета Маастрихт исследовала, как частое воздействие высоких низких температурах будет стимулировать термогенез и...

Читать полностью »

Авокадо поможет продержаться на диете дольше

Авокадо поможет продержаться на диете дольше

Исследования ученых показали, что употребление авокадо в обед позволит снизить желание перекусить чем-то вредным до ужина.

Ученые провели эксперимент, предложив добровольцам включить в свой рацион половинку авокадо во время обеда. Целью специалистов стало определение влияния этого фрукта на...

Читать полностью »

Используем масла для лечения целлюлита

Используем масла для лечения целлюлита

Главный провокатор целлюлита – вовсе не наследственность, возраст или лишний вес. Ямочки на бедрах появляются в результате избытка токсинов. Чтобы избавиться от них, необходимо очистить организм.

Консультант – Влад Дмитриев, ведущий специалист отделения Панча Кармы Центра ведической медицины...

Читать полностью »

Как избавиться от угрей

Как избавиться от угрей

Вырабатываемое в избытке кожное сало, отшелушивающиеся клетки эпидермиса и оседающая на коже пыль скапливается в расширенных порах. Окисление такой смеси дает эффект в виде черных точек, называемых угрями. Усыпанная ими кожа выглядит нездоровой, о чем прекрасно знают хозяйки жирной и смешанной...

Читать полностью »

Основные причины, мешающие похудеть

Основные причины, мешающие похудеть

Организм человека — неповторим и уникален, именно поэтому даже самые известные диеты окажутся неподходящими многим из нас. Эксперты в области диетологии выделили несколько основных причин, из-за которых люди не могут похудеть.

На процесс избавления от лишнего веса оказывают влияние множество самых...

Читать полностью »

Интервальная диета поможет снизить вес

Интервальная диета поможет снизить вес

Планету накрыл кризис ожирения: низкий уровень активности, скрытые транс-жиры и сахар в продуктах, закуски с высокой калорийностью гигантских размеров… Это всего первые несколько причин.

На фоне этого кризиса большинство людей мечтает похудеть. Все диетические программы заточены на снижение...

Читать полностью »