beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Аквааэробика поможет снизить вес

Аквааэробика поможет снизить вес

Аквааэробика – представляет собой один из видов аэробики. Особенность его состоит в том, что все занятия проходят в воде.

В чем польза аквааэробики?

Аквааэробика на сегодняшний момент — это действительно эффективное средство для всех, кто хочет поправить здоровье, улучшить самочувствие, а главное –...

Читать полностью »

Рисовая диета поможет быстро похудеть

Рисовая диета поможет быстро похудеть

Сегодня существует множество разнообразных диет, которые помогают нам расправляться с ненавистными килограммами. И одной из самых популярных диет считается рисовая диета.

Рис уже давно полюбился диетологам за его удивительные свойства – он отлично насыщает организм при небольшом объеме и очищает...

Читать полностью »

Основные способы лечения целлюлита

Основные способы лечения целлюлита

Не только полные, но часто и довольно худые девушки имеют растяжки и целлюлит в области бедер, ног, живота и таза. Проблема такого рода чаще всего не волнует женщину в осенне-зимний период, когда она постоянно одета в закрытые и теплые вещи.

Но как только наступает весенняя пора, и так хочется...

Читать полностью »

Апельсиновая диета и ее особенности

Апельсиновая диета и ее особенности

Сладкая, ароматная и сочная мякоть апельсина вызывает прилив сил, поднимает настроение и насыщает организм полезными элементами. Почему бы не использовать эти полезные свойства в борьбе с лишними килограммами? Апельсиновая диета обязательно внесет свою лепту в улучшение контуров вашей фигуры.

Коротк...

Читать полностью »

Выбираем виды пилинга по типу кожи

Выбираем виды пилинга по типу кожи

Что такое пилинг лица – не для кого не секрет, данное слово берёт начало от английского глагола to peel, что означает отчищать от корки, поэтому к пилингу относятся отшелушивающие, а также и отчищающие средства, возвращающие коже здоровье и красоту.

В наши дни наиболее популярных видов пилинга...

Читать полностью »

Все о пользе английской диеты

Все о пользе английской диеты

Основное содержание диеты: минимум калорий с утра, максимум на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, в течение которой потеря веса составит приблизительно 2-3 кг. Выбирайте по одному (в любом сочетании) варианту на каждый прием пищи.

Завтрак (200 килокалорий)
I вариант: одно...

Читать полностью »

Морковные маски полезные для жирной кожи

Морковные маски полезные для жирной кожи

Маски из моркови применяются при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи, как стимулирующее средство при морщинистой вялой коже.

— Свежую морковь натирают на терке и добавляют десять капель кукурузного или оливкового масла. Маску наносят на лицо на 20 минут, смывают теплой, затем холодной водой.

—...

Читать полностью »

Как закрепить результат диеты

Как закрепить результат диеты

Сбросить лишние килограммы – сложная задача. Однако еще сложнее удержаться в «новом» теле и не вернуться к исходным параметрам. К сожалению, многие из успешно похудевших женщин возвращаются к исходному весу меньше, чем за год.

Чтобы этого избежать, следует усвоить пару «правил стройности».

■Хвалите...

Читать полностью »