Записи рубрики: Здоровье

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть

Как свидетельствуют научные исследования, эти мешающие избавиться от избыточного веса ошибки совершают очень многие.

Ошибка первая: вы переоцениваете физические нагрузки. Многие люди считают: если в их жизни присутствуют физические нагрузки, им много позволено в гастрономическом плане. Но ученые...

Читать полностью »

Правила выбора женских колготок

Правила выбора женских колготок

Наверняка каждая представительница прекрасного пола старается следить за своим внешним видом. Для этого женщины регулярно обновляют гардероб, делают маникюр, наносят макияж и т. д. В осенне-зимний и летний периоды женщины особое внимание уделяют выбору колготок, так как они позволяют согреться в...

Читать полностью »

Птоз груди — как избавиться от проблемы?

Птоз груди — как избавиться от проблемы?

Обвисшая грудь, что может быть хуже для женщины? Чаще всего женщины ложатся под нож пластического хирурга именно из-за такой проблемы. В медицине обвисание груди даже имеет своё название — «птоз груди».

Причина этого явления самая простая – всемирное тяготение. Под действием веса груди грудная...

Читать полностью »

Чем может быть опасна дыхательная гимнастика

Чем может быть опасна дыхательная гимнастика

Главный аргумент в поддержку дыхательной гимнастики, приводимый ее последователями, связан с тем, что дыхательные практики входят почти во все древние системы человеческого развития. Йога, разновидности азиатских методов совершенствования тела, комплексы овладения старинными боевыми искусствами...

Читать полностью »

5 причин почему потеть — это нормально

5 причин почему потеть — это нормально

В обществе, управляемом поверхностной модой и обсессивно-компульсивной чистоплотностью, пот часто воспринимается как что-то совершенно ужасающее. Пот, безусловно, может быть немного смущающим, особенно если вы на работе, в общественном месте или на приятном романтическом ужине. Но многие люди не...

Читать полностью »

Горячие ванны полезны при поликистозе

Горячие ванны полезны при поликистозе

Ученые из Университета штата Орегон рекомендуют тучным женщинам с синдромом поликистозных яичников принимать горячие ванны.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) развивается у каждой десятой женщины в возрасте до 45 лет. Часто им болеют дамы с лишним весом. Это заболевание повышает риск развития...

Читать полностью »

Физические упражнения помогают лучше учиться

Физические упражнения помогают лучше учиться

В здоровом теле действительно здоровый дух!

Старая поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» может оказаться ближе к правде, чем мы думали. Исследование, в котором приняли участие почти полмиллиона человек, продемонстрировало: хорошая физическая форма после 55 лет почти всегда связана с более...

Читать полностью »

Простой лайфхак против натирания бедер летом

Простой лайфхак против натирания бедер летом

Чтобы ничего не мешало!

Возможно, они никогда не говорят об этом, но многие женщины с ужасом ждут наступления лета. Многим из нас даже не нужен термометр или прогноз погоды: о том, что на улице потеплело, мы узнаем от своих бедер.Натирание внутренней поверхности бедра – напасть, с которой...

Читать полностью »