Перловая каша — традиционное блюдо русской кухни, которое в последние годы вновь становится популярным у поклонников здорового образа жизни. Богатая клетчаткой, витаминами и микроэлементами, перловка способна стать не только сытным завтраком, но и ценным компонентом здорового рациона. Однако, как и...
Макароны не только полезны во время диеты, но и улучшают общее самочувствие. Какие изделия выбрать, рассказала диетолог-эндокринолог и тренер по здоровью Анастасия Тараско.
Какие макароны выбрать
По словам Анастасии Тараско, макароны бывают разными, поэтому не все вредят фигуре. Если говорить об...
Советская кухня известна своими простыми рецептами. Печенье — это один из тех десертов, которые радовали детей и взрослых, став неотъемлемой частью чаепитий. В этой статье «Рамблер» напомнит о шести любимых рецептах, которые вернут вас в атмосферу той эпохи.
1. Песочное печенье «Юбилейное»
Ингредиен...
Рассказываем, кому пойдёт на пользу такой тип питания.
«Безглютеновую диету можно назвать одним из модных трендов правильного питания. Достаточно сказать, что в 2019 году рынок оборота безглютеновой продукции достиг $ 7 млрд. Правда, потом увлечение этой диетой пошло на спад, и продажи,...
Молодые россияне стремительно толстеют: хотя ожирение создает проблемы по всему миру, в нашей стране число пациентов растет огромными темпами. Уже сейчас Россия занимает четвертое место по числу людей, страдающих от избыточной массы тела.
Толстеют дети и молодежь
«Ожирение в настоящее время...
Длительное следование популярной кетодиете
может вызывать старение клеток. Об этом в своем Telegram-канале предупредила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.
По словам Павловой, долгое следование принципам кетогенной диеты провоцирует скопление в нормальных тканях старых клеток,...
В жару аппетит снижается, а пища переваривается хуже, предупредила диетолог Людмила Денисенко. Она рассказала, как правильно питаться летом, чтобы поддерживать хорошее самочувствие.
Денисенко считает, что в летнее время года следует изменить режим питания: утром и вечером съедать основное...
Диетолог Наталья Лазуренко считает, что для успешного похудения важно не только правильно питаться и заниматься спортом.
Первым делом Лазуренко призвала привести в норму режим сна и бодрствования. По ее словам, во сне организм продолжает работать и сжигать калории, но для этого важен регулярный...
Дерматолог и косметолог Анна Лебедева рассказала о способах профилактики выпадения волос.
Дерматолог Анна Бессалова рассказала, почему не стоит безусловно доверять натуральной косм
Анжелика Чиж, диетолог и эндокринолог, назвала продукт, употребление которого перед сном с
Парикмахер-колорист Вера Дубина рассказала, в каких случаях можно применять сухой шампунь,
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »