Существует три японских секрета по уходу за кожей. Они просты и удобны в использовании. Если у вас, красивая кожа — это возможно. Эта статья поможет вашей коже выглядеть моложе.
Японские секреты по уходу за кожей.
Три причины:
1. Диета ( с использованием Омега-3 рыбьего жира).
2. Добавки (Вакамэ и другие).
3. Продукты для ухода за кожей (специальные ингредиенты).
Для ухода за кожей представлена японская косметика на сайте japancosm.ru.
Японская диета.
То, что японцы едят имеет много общего с тем, как их кожа выглядит моложе и красивее. Они едят много рыбы из океана и некоторые морские овощи, в основном водоросли.
Секрет номер один — рыбий жир — Омега-3 (Рыба Хоки).
Что Омега-3 жирные кислоты полезны для нашего здоровья, это теперь общеизвестно. Это также очень распространено, что большинство из нас не потребляют то, что должны. Но японцы всегда употребляют. Они едят рыбу два или более раз в неделю — это то, что они делают и так все должны поступать.
Так японцы ухаживают за кожей, и выглядят моложе, и это скорее всего связано с диетой, особенно Омега-3. Но не все из нас живут на острове и не имеют доступ к рыбе, как другие. Если это так, мы должны взять хороший рыбий жир и употреблять его ежедневно. Но не просто рыбий жир. Он должен быть естественным и обрабатываться довольно тщательно. Я скажу вам больше о том, где я нашел хороший источник рыбьего жира.
Секрет номер два — Вакаме водоросли.
Малоизвестный секрет в том, что Омега-3 также могут быть найдены в растениях. Особенно могут быть найдены в зеленых листовых овощах. Секрет в том, что японцы едят водоросли Вакаме и ламинарии, два хороших источника рыбьего жира из растительного мира. Сочетайте рыбий жир и морские водоросли, а результатом будет красивая кожа.
Секрет номер три — натуральный крем для ухода за кожей.
Японские чудеса по уходу за кожей включают в себя несколько способов. 1. Свой рацион. 2. Добавки. 3. Некоторые продукты по уходу за кожей. Мы упомянули диеты и добавки, но правильный уход за кожей будет тогда, когда она будет иметь высокие дозы Омега-3 и антиоксиданты.
Я нашел одну компанию, которая использует водоросли под названием Вакаме. Она находится ни где-нибудь, а в Японском море. Это, вероятно, настоящий секрет для анти старения кожи — японский уход. То, что этот сорняк море растёт в море, ничего ещё не говорит. Зато он увеличивает количество гиалуроновой кислоты в коже до такой степени, что не даёт коже стареть. Вы должны найти его, потому что он есть!
Выбор источника рыбьего жира, морских водорослей или даже добавок очень важно. Любой план здравоохранения должен быть хорошо продуман, чтобы обеспечивать надлежащие питательные вещества. Питательные ингредиенты должны быть полностью натуральными, а не синтетическими. Они будут, если они исходят от авторитетных компаний, которые отвечают за его качество.
В заключение три здоровых секрета по уходу за кожей:
1. Взять рыбий жир хорошего качества(желательно рыбы Хоки, так как они приходят из чистых вод океана).
2. Вакаме водоросли является отличным дополнением к вашей диете.
3. Ваши продукты по уходу за кожей должны быть достаточно безопасными.
Автор: Юлия Бримова
