Записи с меткой "женское здоровье"

Женщины не хотят сознаваться в громком храпе, что опасно для их здоровья

Женщины не хотят сознаваться в громком храпе, что опасно для их здоровья

Женщины храпят так же, как и мужчины, — часто и громко. Но они отказываются ассоциироваться с этой особенностью, что становится проблемой, поскольку мешает диагностировать апноэ – очень опасное для здоровья состояние.

Принято считать, что громкий и грубый храп является основном мужской чертой,...

Читать полностью »

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Плешивость или образование лысины на голове у женщин считают не только эстетической, но и психологической. Облысение у девушек в раннем возрасте может спровоцировать депрессию. Алопеция у женщин возникает по разным причинам. Выделяют несколько основных видов патологии. Полное облысение проходит в...

Читать полностью »

Самые полезные продукты для женщин

Самые полезные продукты для женщин

О красоте и здоровье женщины нужно заботиться особенно, чтобы сохранить их на протяжении многих лет. Для защиты здоровья от негативного влияния, нужно позаботиться о том, чтобы продукты, которые женщина употребляет в пищу, были полезными.
Рыба и масло

В последнее время информация о полезности...

Читать полностью »

Диетологи рассказали, как женщинам «за 40» сохранить фигуру

Диетологи рассказали, как женщинам «за 40» сохранить фигуру

Несколько важных правил.

Женский организм после 40 лет претерпевает существенные изменения. Меняется гормональный фон: яичники начинают работать менее активно, снижается уровень эстрогенов. Меняется и состояние кожи, нервная система и обмен веществ: вес может прибавляться даже от незначительного...

Читать полностью »

Пять правил для женского здоровья

Пять правил для женского здоровья

Здоровье у людей очень хрупкое. Но больше подвергаются заболеваниям женщины. В их организме происходит ряд изменений на протяжении всей жизни. Например: выносить и родить ребенка очень тяжело для организма женщины. А стрессы и нервное состояние способно ослабить здоровье. Поэтому нужно здоровье...

Читать полностью »

Менструальная боль: природные средства

Менструальная боль: природные средства

Простое раздражение, раздражительность или настоящий предменструальный синдром: дни цикла всегда являются деликатным моментом для каждой женщины. Природа предлагает нам много средств, чтобы противостоять им более спокойно и уменьшить неудобства. То, что наступление менструации глубоко влияет на...

Читать полностью »

Час движения в день защищает от набора веса женщин среднего возраста и старше

Час движения в день защищает от набора веса женщин среднего возраста и старше

Ученые выяснили, что для защиты от набора веса у женщин среднего возраста и старше достаточно движения средней интенсивности час в день.

Согласно заключению ученых медицинского факультета Гарвардского университета, двигательная активность в режиме средней интенсивности является достаточно...

Читать полностью »

Витамины, которые нужны для женской красоты и здоровья

Витамины, которые нужны для женской красоты и здоровья

Женщины обязаны насытить свой рацион полезными витаминами и микроэлементами. Это не какая-то блажь диетологов и медиков, а реальная ситуация. Ведь они являются незаменимыми помощниками в сохранении женской красоты и здоровья. Самое интересное, что совсем не обязательно покупать специальные...

Читать полностью »