Записи с меткой "женское здоровье"

Увлеченность спортом делает женщин бесплодными

Увлеченность спортом делает женщин бесплодными

Исследователи собрали информацию о 3 887 женщинах. Ее анализ и выявил корреляцию между чрезмерными занятиями спортом и негативными изменениями в репродуктивном здоровье.

Авторы проекта обнаружили: те представительницы слабого пола, которые активно тренировались от 5 до 7 раз в неделю, в 3,2 раза...

Читать полностью »

Названа диета, способная уберечь женщин от инсульта

Названа диета, способная уберечь женщин от инсульта

Средиземноморская диета заслужила признание экспертов.

Ученые из Великобритании выяснили, что средиземноморская диета снижает риск инсульта, и особенно наглядно это происходит среди женщин.

Средиземноморская диета состоит преимущественно из фруктов, овощей, рыбы, орехов, оливкового масла и других...

Читать полностью »

Медики рассказали, чем полезна соя для женского здоровья

Медики рассказали, чем полезна соя для женского здоровья

Медики развенчали миф о вреде сои.

Китайский масличный горох продолжает победное шествие по всему миру. Больше он известен под другим названием – соя. Та самая соя, которую можно встретить нынче в очень многих продуктах, как в качестве добавки, так и как самостоятельный ингредиент.

Самые лучшие...

Читать полностью »

Как действует безуглеводная диета

Как действует безуглеводная диета

Углеводы занимают важную часть в питании каждого человека, так как дают энергию и помогают целый день находиться в движении, совершая много разной работы. Но все чаще диетологи критикуют обилие даже полезных углеводов, и строят диеты на основе белков, снижая углеводное количество. Для этого нужно...

Читать полностью »

Женщинам ночью лучше спать

Женщинам ночью лучше спать

Ученые из университета Монреаля пришли к выводу, что работа в ночные смены пагубно действует на женский организм. Пренебрежение сном и труд в темное время суток увеличивает риск заболевания раком молочной железы.

Выводы исследователей базируются на обследовании 13 тысяч женщин из Европы, Австралии...

Читать полностью »

Медики рассказали, почему женщинам не стоит пить молоко

Медики рассказали, почему женщинам не стоит пить молоко

Женщины рискуют своим здоровьем.

Рак молочной железы считается чрезвычайно распространенным заболеванием в наши дни. Однако об этой болезни известно с древнейших времен, признаки рака и различных опухолей груди обнаружены даже у египетских мумий.

Не всё так страшно: сейчас медицина обладает...

Читать полностью »

Уход за телом и лицом

Уход за телом и лицом

Кожа – это отражение того, чем вы жили, ведь недаром говорят, что в пятьдесят ты выглядишь так, как над собой поработала. И это не касается пластики лица. О коже и теле необходимо заботиться заблаговременно, не дожидаясь морщин или обвисания кожи.

Главным и повседневным средством по уходу за кожей...

Читать полностью »

7 ситуаций, когда не стоит заниматься спортом

7 ситуаций, когда не стоит заниматься спортом

Заниматься спортом — это лучшее, что вы можете делать, чтобы заботиться о своем физическом и психическом здоровье.

Упражнения легко сделать частью повседневного графика, они не занимают слишком много времени и имеют так много преимуществ, которые просто невозможно сравнить с другими видами...

Читать полностью »