Записи с меткой "здоровье"

Стресс и здоровье

Стресс и здоровье

Стресс становится нашей повседневностью. Понятие «стресс» давно перешло из разряда научных терминов в понятие общего обихода. Мы слышим о нём практически ежедневно в средствах массовой информации и в повседневной жизни.

Стресс становится нашей повседневностью. Понятие «стресс» давно перешло из...

Читать полностью »

Телепрофилаткика для укрепления здоровья работников

Телепрофилаткика для укрепления здоровья работников

Что такое телемедицина?

Согласно данным РБК объем рынка телемедицины в мире в 2019 году составил 20 миллиардов долларов. Ежегодный прирост пользователей телемедицинскими и профилактическими сервисами, на данный момент, составляет около 19%. По данным исследования «Индекс здоровья будущего-2018»,...

Читать полностью »

Как обезопасить дом для вашего малыша

Как обезопасить дом для вашего малыша

Как только в доме появляется маленький ребенок, необходимо сразу же обратить внимание на обстановку и максимально обезопасить окружающее пространство. Это касается как вашего жилья, так и домов дедушек и бабушек, где ребенок будет проводить немало времени.

Если вы оставляете ребенка с бабушкой или...

Читать полностью »

Как повысить иммунитет взрослому человеку

Как повысить иммунитет взрослому человеку

Иммунитет – это способность организма противостоять вредному воздействию окружающей среды, самостоятельно бороться с бактериями и вирусами, останавливать разрушительные процессы в клетках и тканях. Если любой сквозняк грозит простудой, а усталость не покидает даже после полноценного отдыха –...

Читать полностью »

Причины возникновения жира на животе

Причины возникновения жира на животе

Причины могут быть различными:

Одна из них – стрессовое состояние. Из-за стрессовых ситуаций многие процессы в организме дают сбой. Более того, плохое самочувствие зачастую побуждает людей буквально набрасываться на еду. Кому не знакомо выражение: «Заесть» стресс»! Если увлечься «заеданием», то...

Читать полностью »

Как найти своего врача-гинеколога?

Как найти своего врача-гинеколога?

Высококвалифицированный гинеколог, который пользуется популярностью среди пациенток, не только имеет диплом по специальности и постоянно обучается новому в своей профессии, но еще и является хорошим психологом, который может побеседовать с женщиной «по душам». Выбирайте врача, который умеет...

Читать полностью »

Как подготовиться к приему у врача-гинеколога?

Как подготовиться к приему у врача-гинеколога?

Перед посещением гинеколога стоит провести гигиенические процедуры, а также:

• не применять вагинальные свечи, кремы и таблетки;

• в некоторых случаях потребуется отказ от приема антибиотиков и противовирусных препаратов, о чем надо предварительно посоветоваться с врачом;

• исключить половые...

Читать полностью »

Когда обращаться к гинекологу?

Когда обращаться к гинекологу?

После начала половой жизни посещать гинеколога и сдавать анализы на выявление скрытых инфекций необходимо регулярно. Особенно стоит быть внимательной при смене полового партнера. Даже если у вас нет жалоб, показываться гинекологу надо не реже, чем один раз в год.

Также нужно обращаться к гинекологу...

Читать полностью »