Записи с меткой "яйца"

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день

Что произойдет с телом, если есть 3 яйца в день

Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень короткие сроки!
Кости и зубы

Кальций очень плохо...

Читать полностью »

Яйца помогут снизить вес

Яйца помогут снизить вес

Ученые провели множество исследований, которые доказывают пользу от употребления яиц. Последние работы ученых доказали, что яйца помогают человеку в похудении.

Согласно последним данным, употребление яиц на завтрак снижает уровень суточной калорийности в среднем на 400 кКал. Это связано с тем, что...

Читать полностью »