Записи с меткой "выбор диеты"

Грейпфрутовая диета доказала свою эффективность

Грейпфрутовая диета доказала свою эффективность

Эта диета считается дорогой, да вы и сами знаете, что грейпфрут удовольствие не дешёвое, зато очень полезное. Грейпфрутовая диета достаточно хорошо сбалансирована и содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Она особенно хороша в зимний и весенний периоды, когда наш организм...

Читать полностью »

Основные правила при выборе диеты

Основные правила при выборе диеты

Сложно найти такую женщину, которая полностью довольна своей внешностью каждую секунду своей жизни. И вот именно в такую секунду происходит масштабное событие: женщина решает садиться на диету.

Вот тогда-то и возникает вопрос: как похудеть? Какую диету выбрать? Как сделать это быстро, но не...

Читать полностью »

Выбираем диету для талии

Выбираем диету для талии

Нужна тонкая талия? Садимся на диету! И это вовсе не шутка! Если вы обнаружили утром, что не можете застегнуть на талии любимую юбочку, в которой очень скоро должны появиться на важном для вас мероприятии, то самое время прибегать к помощи специально разработанной для вашей талии диете. Эта...

Читать полностью »

Ученые выбрали самую эффективную диету

Ученые выбрали самую эффективную диету

Людям, пытающимся похудеть, часто рекомендуют сократить потребление жиров. Новое исследование показало: низкоуглеводная диета имеет больше преимуществ, чем диета с низким содержанием жиров. Ученые из Научно-Исследовательского Института детской больницы Торонто говорят, что все программы по снижению...

Читать полностью »

Соблюдать быструю диету не так трудно

Соблюдать быструю диету не так трудно

Многие хотят похудеть именно по быстрой диете. Мы, современные люди, все время спешим куда-то, словно боимся опоздать… бешеный ритм, особенно в крупных городах, пустая трата времени в пути или дороге. Порой, подчиняясь общему сумбуру, мы забываем о красоте кругом. Вспомните, когда вы в последний...

Читать полностью »

Каждой части тела соответствует своя диета

Каждой части тела соответствует своя диета

Что вы едите — безусловно важно. Но не менее важно важно отношение к пище. Идея о том, что жир поможет вам сбросить вес, не нова. Исследования, проведенные в 2001 году в Гарварде, показывают, что умеренно жирная диета долгосрочно дает лучшие результаты, чем обезжиренная.

А согласно последним...

Читать полностью »

Все особенности шоколадной диеты

Все особенности шоколадной диеты

Если ты:

1. здоровая
2. имеешь сильную волю
3. хочешь похудеть за короткий промежуток времени
4. спокойно выдерживаешь временное голодание

можешь остановить свой выбор на шоколадной диете, которой придерживались такие знаменитости, как Ума Турман, Дженнифер Лопес, Эмма Бантон и Алсу.

Шоколадная...

Читать полностью »

Подтверждена эффективность диет для быстрого похудения

Подтверждена эффективность диет для быстрого похудения

Как часто мы сталкиваемся с проблемой, когда «на носу» День рождения, «горящая» путевка, просто незапланированное важное событие или мероприятие, а влезть в любимое платье не получается? Тут на помощь придут диеты для быстрого похудения.

Существуют общие правила для диет быстрого похудения:

Во-первы...

Читать полностью »