Записи с меткой "вред"

Вред и польза подсолнечного масла

Вред и польза подсолнечного масла

Подсолнечное масло – довольно распространённый продукт, который есть в доме практически каждой хозяйки. Обычно его используют для жарки, тушения, а также в качестве заправки к различным блюдам, например, салатам. Но ещё оно может использоваться как косметическое средство. Подробнее о составе...

Читать полностью »

Самые вредные мифы о загаре и соляриях

Самые вредные мифы о загаре и соляриях

Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности.

Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных территориях с ограниченным количеством...

Читать полностью »

Долгий сон по выходным может быть вреднее недосыпа

Долгий сон по выходным может быть вреднее недосыпа

Согласно результатам исследования под авторством ученых из Университета Колорадо (США), долгий сон по выходным может быть вреднее даже регулярного недосыпа. Об этой работе пишет журнал Current Biology.

В рамках исследования добровольцы, разделенные на три группы, вели свое существование в...

Читать полностью »

Как завить локоны без вреда для них?

Как завить локоны без вреда для них?

Параллельное название утюжка для волос — стайлер как нельзя лучше отражает функциональность этого прибора. С его помощью можно создать множество интересных причесок. Да-да, утюжком можно делать локоны, да еще какие. Помните свободные полу локоны «ангелов» Виктория Сикрет? Такая укладка делается с...

Читать полностью »

Быстрое похудение вредит здоровью

Быстрое похудение вредит здоровью

Специалисты Йоркского университета (Канада) заявили о том, что процесс похудения должен быть медленным – только в этом случае оно окажется полезным для здоровья. Быстрое похудение, по их словам, связано с процессами, которые вредят организму и метаболизму.

В рамках исследования канадских ученых...

Читать полностью »

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры

Яблоки могут стать оригинальным десертом к мясным блюдам

Многие полагают, что съеденное на ночь превращается в жировые отложения. Если набить желудок тяжелой жирной и высококалорийной едой, то так и будет. Но то же самое происходит, когда вы позволяете себе вредные излишества днем. Пища практически...

Читать полностью »

Вред и польза корректирующего белья

Вред и польза корректирующего белья

Все помнят героиню «Дневников Бриджит Джонс» в исполнении Рене Зельвегер. Девушка, упорно пытавшаяся похудеть, в итоге ни к чему не пришла и была вынуждена носить корректирующее белье, лишь бы выглядеть постройнее. Однако она, возможно, даже не догадывалась, что полезных свойств у такого типа...

Читать полностью »

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Как есть и не толстеть.

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть.

Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и...

Читать полностью »