Записи с меткой "вода"

Методика похудение с помощью воды оправдывает желания!

Методика похудение с помощью воды оправдывает желания!

В данной статье рассказывается о преимуществах и недочетах разных методик похудения, и а именно, тщательно описана фитнес методика по похудению при помощи воды. Совершенно не всегда стройная и прекрасная фигура дается всем дамам от рождения. Достаточно нередко многим дамам для того, чтоб иметь...

Читать полностью »

Вода поможет похудеть

Вода поможет похудеть

Выпивая воду определенной температуры, можно сбросить несколько нежелательных килограммов, считают немецкие исследователи.

По словам специалистов из берлинской клиники Charité, похудеть помогает прохладная вода (22 градуса по Цельсию). Секрет прост – нагрев воды требует от организма расхода...

Читать полностью »

8 стаканов воды в день не помогают похудеть

8 стаканов воды в день не помогают похудеть

Существует мнение, что употребление восьми стаканов воды в день помогает справиться с лишними килограммами. Однако австралийские исследователи доказали, что это не совсем верно.

Ученые из Мельбурна установили, что женщинам стоит выпивать около 2,8 литра, а мужчинам – 3,4 литра. Притом, этот объем...

Читать полностью »

Польза воды при похудении

Польза воды при похудении

Все люди, недовольные своей фигурой, мечтают о чудодейственной диете, которая поможет сбросить вес быстро и без особых усилий. Но для того чтобы фигура была стройной и подтянутой, надо иметь большую силу воли и каждый день бороться с соблазнами. Хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами...

Читать полностью »

Вода поможет избавиться от лишних килограммов

Вода поможет избавиться от лишних килограммов

Ученые уже давно говорят о том, что вода помогает избавиться от лишних килограммов, сократить потребляемые калории, количество соли, сахара и насыщенных жиров. Однако специалисты Иллинойсского университета пошли дальше.

Они проанализировали рацион 18,3 тысяч взрослых американцев. Оказалось, что в...

Читать полностью »

Вода поможет похудеть

Вода поможет похудеть

Для того, чтобы ваша диета была еще более эффективной, откажитесь от любых напитков, включая кофе и чай с сахарозаменителем, отдавая предпочтение воде. Ученые уверены, что такая мера обладает дополнительными преимуществами.

Эксперты из университета Северной Каролины выяснили, что отказ от сладких...

Читать полностью »

Пейте воду для профилактики ожирения

Пейте воду для профилактики ожирения

Одной самых распространенных проблем на земле, с которой уже столкнулось более 600 миллионов человек, является проблема ожирения. Эксперты говорят о том, что для борьбы с лишним весом необходимо увеличить своей ежедневный питьевой рацион.

Значимость воды для здоровья человека трудно переоценить,...

Читать полностью »

Вода помогает снизить вес

Вода помогает снизить вес

Все люди, недовольные своей фигурой, мечтают о чудодейственной диете, которая поможет сбросить вес быстро и без особых усилий. Но для того чтобы фигура была стройной и подтянутой, надо иметь большую силу воли и каждый день бороться с соблазнами. Хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами...

Читать полностью »