Записи с меткой "топ"

ТОП-10 недорогих и эффективных средств для красоты

ТОП-10 недорогих и эффективных средств для красоты

В погоне за красотой мы часто склонны верить рекламе и переплачивать немалые деньги за красивую упаковку, которая, как известно, не всегда является гарантией эффективности товара.

А между тем, есть немало продуктов, которые стоят сущие копейки и приносят нашему организму и внешности не меньше...

Читать полностью »

Топ-5 продуктов для здоровой и сияющей кожи: советы диетологов

Топ-5 продуктов для здоровой и сияющей кожи: советы диетологов

Красота, молодость и эластичность кожи зависит не только от косметологических процедур. Чтобы помочь коже быть сияющей и здоровой, необходимо правильно питаться, Диетологи советуют постоянно включать в свой рацион 5 продуктов, которые особенно полезны для кожи:
яйца. Аминокислоты, содержащиеся в...

Читать полностью »

ТОП 5 правил правильного питания для идеальной формы

ТОП 5 правил правильного питания для идеальной формы

5 правил питания, которые мы все нарушаем каждый день.
1. Прекрати пить калории!
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ — чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз посчитаешь сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм...

Читать полностью »