Записи с меткой "стресс"

Ученые выяснили, как стресс влияет на здоровье женщин

Ученые выяснили, как стресс влияет на здоровье женщин

Университет Бригама Янга исследовал микрофлору грызунов. Оказалось, на нее сильно влиял стресс. Степень влияния можно было сравнить с пристрастием к вредной еде. Известно, что микрофлора кишечника критически важна для общего здоровья. В частности, она влияет на обменные процессы.

Эксперты,...

Читать полностью »

Есть вопрос: как стресс влияет на кожу

Есть вопрос: как стресс влияет на кожу

Современный человек живет по принципу: работа, работа и еще раз работа. Конечно, есть среди нас и счастливчики, так называемые дауншифтеры (от англ. downshifting — замедление или ослабление какого-либо процесса), которые в один прекрасный день решили бросить все, отправиться на острова и ни в чем...

Читать полностью »

Стресс для женщин опаснее, чем для мужчин

Стресс для женщин опаснее, чем для мужчин

Последствия стресса для женщин более драматичны по сравнению с мужчинами. Ученые обнаружили, что в организме представительниц слабого пола из-за стресса возникают негативные процессы, которые не наблюдаются у их мужей и бойфрендов.

Сотрудники Университета Бригама Янга подтвердили своим...

Читать полностью »

Как похудеть без вреда для здоровья с помощью врачей

Как похудеть без вреда для здоровья с помощью врачей

Прежде чем начать худеть, вам нужно обследоваться у врачей специалистов и в первую очередь у эндокринолога, гастроэнтеролога и терапевта. И конечно же, вам никак не обойтись без консультации диетолога. Диетолог, проанализировав ваш образ жизни и питание, даст конкретные рекомендации как вам нужно правильно питаться, чтобы сбросить вес и не навредить своему здоровью.

Читать полностью »

Низкокалорийная диета может стать причиной развития стресса

Низкокалорийная диета может стать причиной развития стресса

Новое исследование о воздействии диеты на организм установило взаимосвязь содержания калорий в пище и уровня стресса.

Исследователи применяли стандартные методики для оценки поведения мышей, а также провели биохимические исследования в тканях мозга.

Мыши в ходе испытаний подвергались резкому...

Читать полностью »

Стресс негативно сказывается на эффективности диеты

Стресс негативно сказывается на эффективности диеты

Он заставляет их отказаться от здорового питания. Согласно данным нового исследования, проведенного специалистами из Университета Цюриха, в стрессовой ситуации люди предпочитают успокаивать себя нездоровой пищей, а не полезными фруктами.

Участники исследования, следившие за своим весом, на три...

Читать полностью »

Стресс улучшит состояние кожи

Стресс улучшит состояние кожи

Ученые из Калифорнийского Университета выяснили: непродолжительный острый психологический стресс благотворно влияет на состояние кожи. В ответ на стресс надпочечники вырабатывают глюкокортикоиды, стероидные гормоны, обладающие противовоспалительным эффектом. В условиях хронического стресса те же...

Читать полностью »

Стресс ухудшит эффективность диеты

Стресс ухудшит эффективность диеты

Ученые Университета Огайо на опыте доказали, что во время стресса сжигается намного меньше калорий. Женщины, поделенные на две группы, одинаково питались. Диета состояла из яиц, колбасы, индейки, булочек и соуса, в общей сложности 60 г. жира и 930 калорий. При этом женщин тестировали на уровень...

Читать полностью »