Записи с меткой "советы"

Плановый осмотр у гинеколога: что необходимо знать?

Плановый осмотр у гинеколога: что необходимо знать?

На протяжении всей жизни, женщины обсуждают со своим врачом различные темы: от контрацепции до менопаузы. Давайте погорим о том, чего стоит ожидать во время вашего следующего ежегодного посещения гинеколога.

Ранние годы: от 15 до 21 года

Мы рекомендуем молодым женщинам начинать ежегодное посещение...

Читать полностью »

Мода – имя женское

Мода – имя женское

В 2000 году в моду ворвался гламур, разметав аскетизм 90-х, напомнив о радостях жизни, блеске, веселье, ярких красках. А сегодня мы говорим, что в моду вернулась Женственность, и, похоже, надолго. Стремление уравняться в правах с мужчинами привело к повышению доходов, успешной карьере и… всеобщему...

Читать полностью »

Как носить мини-юбку правильно?

Как носить мини-юбку правильно?

Главные из них следующие: 1. Сначала необходимо критически посмотреть на себя в зеркало. Обладательницам стройных ножек беспокоиться не о чем, так как юбка выше колен только выгодно подчеркнет их красоту. В том же случае, когда возникают сомнения относительно идеальной формы бедер, даже юной...

Читать полностью »

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета

Чтобы успешно похудеть до лета, достаточно придерживаться простых правил — пить больше воды и больше двигаться, сделать свой завтрак здоровым. Если по каким-то причинам вы набрали вес в течение зимнего сезона, пришло время взять его под контроль и начать сбрасывать.

Пейте воду. Гидратация играет...

Читать полностью »

Как сохранить здоровье ног?

Как сохранить здоровье ног?

С каждым годом вы можете заметить, что ноги стали чаще уставать, чаще болеть, им требуется больше времени на отдых. Что же делать, чтобы было меньше неприятных ощущений и сохранить здоровье в будущем?

Откажитесь от обуви на каблуке

Высокий каблук вреден для здоровья. В туфлях или босоножках тело...

Читать полностью »

6 секретов красивых и роскошных волос

6 секретов красивых и роскошных волос

Все хотят роскошные волосы, которые являются показателем красоты и здоровья. Внешний вид волос зачастую зависит от питания и тех манипуляций, которые вы сами предпринимаете. Хотите обладать роскошной шевелюрой? Читайте советы!

Не мойте волосы каждый день

Шампунь может вредить волосам, поэтому не...

Читать полностью »

Дизайнер Мила Марсель рассказывает как с помощью одежды скрыть полный живот

Дизайнер Мила Марсель рассказывает как с помощью одежды скрыть полный живот

Новогодние праздники порой крайне негативно сказываются на фигуре — многие даже боятся попробовать влезть в любимое платье или джинсы. Пока вы не пришли в форму, эти советы от дизайнера и эксперта по моде и стилю Милы Марсель, помогут скрыть лишние килограммы в области живота и выглядеть на все...

Читать полностью »

Плоский живот: как убрать жир с самой проблемной зоны?

Плоский живот: как убрать жир с самой проблемной зоны?

Плоский живот хотя все – это красиво, сексуально и говорит о здоровье человека. Добиться его можно только, если приложить усилия, заняться собой и своим питанием. Подробнее об этом расскажем в материале.

Держите осанку

Осанка крайне важна для плоского живота. Этой проблемной зоны не будет, если...

Читать полностью »