Записи с меткой "рекомендации"

Технология наращивания ногтей гелем

Технология наращивания ногтей гелем

Как сделать свои ногти красивыми и длинными? Каждая женщина хоть раз задает себе этот вопрос. Самый простой и легкий способ – покрыть их гелем. При этом ноготки выглядят ровными и блестящими. Эффект остается на протяжении нескольких недель, несмотря на воздействие внешней среды

Читать полностью »

Причина запоров у детей. Лечение запоров у детей

Причина запоров у детей. Лечение запоров у детей

Запоры у детей бывают не редко. Запор – это отсутствие кала более двух суток, а у грудных детей, запором считается отсутствие дефекации в течении одних суток. Сам по себе запор не является заболеванием, но может свидетельствовать о каком то отклонении от нормального физиологического процесса

Читать полностью »

Детские болезни со взрослыми последствиями

Детские болезни со взрослыми последствиями

Переход от осени к зиме, когда на улице пасмурно, слякотно, когда температура за окном скачет с минуса на плюс, всегда сопровождается простудами или же инфекционными заболеваниями. Правда виной всем болезням является не только плохая погода, но и ослабление иммунной системы организма, которая не способна противостоять вирусам и бактериям. Чаще всего заболевания в этот период проявляют себя остро, с резким повышением температуры, общей слабостью и, иногда, высыпаниями по телу. Однако это не всегда соответствует поставленным диагнозам: грипп или аллергическая реакция. Вполне вероятно, что так себя проявляет ветряная оспа

Читать полностью »

Средиземноморская диета может остановить глухоту

Средиземноморская диета может остановить глухоту

Взрослые люди, которые употребляют меньше красного мяса и больше овощей, на 30% реже теряют слух. Такие выводы ученые сделали на основе наблюдений более чем за 3 000 женщин в США.

Здоровое питание предохраняет человека от глухоты в пожилом возрасте, как установили ученые из госпиталя Brigham and...

Читать полностью »

Не нужно ограничивать себя в красном мясе

Не нужно ограничивать себя в красном мясе

Теперь ученые утверждают, что официальные рекомендации по уменьшению количества красного мяса в рационе не основаны на серьезных доказательствах. Оказывается, что даже если 4 раза в неделю употреблять говядину, свинину и баранину, то это никак не увеличивает дополнительно риск опухолей.

Нет никаких...

Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы едите бананы каждый день?

Что происходит с телом, когда вы едите бананы каждый день?

Невероятная популярность бананов обеспечила им солидный ареал обитания (его выращивают в 107 странах) и товарную ценность. Это четвертый по продажам фрукт на планете. Будет разумно узнать чуть больше о его составе и питательных свойствах. И определиться с нормой — стоит ли каждый день есть бананы?
...

Читать полностью »

Диетолог Дмитрий Никитюк: рекомендую каждый день есть супы

Диетолог Дмитрий Никитюк: рекомендую каждый день есть супы

Суп должен присутствовать в меню каждый день – люди, употребляющие супы, гораздо меньше склонны к ожирению. Об этом сообщил диетолог, доктор медицинских наук Дмитрий Никитюк.

По мнению директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Дмитрия Никитюка, суп как одновременно низкокалорийное и сытное...

Читать полностью »

Вегетарианство и фитнес

Вегетарианство и фитнес

Вегетарианство – уже само по себе – вызывает множество споров. Существует огромное количество книг и статей о вегетарианстве, и если попытаться представить всю информацию в единой системе, получится хаос.

Одни считают, что в мясе содержатся микроэлементы, без которых не обойтись; другие – что...

Читать полностью »