Записи с меткой "протеиновые диеты"

Протеиновые диеты не помогут похудеть, а лишь испортят настроение

Протеиновые диеты не помогут похудеть, а лишь испортят настроение

Недавно одно масштабное и долгосрочное исследование с участием более 7 000 человек показало, что люди, потребляющие слишком много белка, повышали тем самым риск набора веса на 90 %, по сравнению с людьми, которые ели меньше протеинов.

К сожалению, до сих пор не изобрели такой продукции, как еда,...

Читать полностью »