Записи с меткой "продукты питания"

продукты которые помогут устранить выпадение волос

продукты которые помогут устранить выпадение волос

Специалисты уверяют, что внешний вид волос отражает состояние нашего организма. Вот почему при возникновении проблемы выпадения волос стоит обратить внимание на свое здоровье и найти причину этой неприятности. А в качестве профилактики нужно регулярно баловать свою шевелюру домашними масками и...

Читать полностью »

Как легко приготовить косметические средства из обычных продуктов

Как легко приготовить косметические средства из обычных продуктов

Любая хозяйка имеет в запасе много продуктов, из которых можно быстро и легко приготовить различные косметические средства для ухода за кожей лица (и не только). Например, домашние маски очень дешевы, а их применение часто дает лучший результат, чем использование дорогостоящих косметических...

Читать полностью »

Диетическое меню на каждый день, составляем меню на неделю

Диетическое меню на каждый день, составляем меню на неделю

Каждый из нас рано или поздно задумывается о том, как питаться вкусно, но при этом есть только здоровую и полезную пищу и как составить правильное меню на неделю. Давайте подумаем о том, как соблюдать такое диетическое меню на каждый день в течение долгого промежутка времени.

Во первых, разберемся,...

Читать полностью »

Не исключайте эти продукты из диеты: советы

Не исключайте эти продукты из диеты: советы

Почти все диеты очень сильно ограничивают разнообразие употребляемых продуктов. По этой причине наш организм недополучает нужные ему микроэлементы и витамины, которые необходимы нам для сохранения красоты и здоровья. Есть ряд продуктов, которые нельзя исключать из нашего рациона даже во время...

Читать полностью »

Какие продукты полезны: топ 10 друзей фигуры и здоровья

Какие продукты полезны: топ 10 друзей фигуры и здоровья

Как бы мы не ухаживали за кожей посредством кремов, совершенствовали тело физическими упражнениями, основа всего – питание. Ведь мы есть то, что мы едим. Наша энергия и красота «идут» изнутри. Сегодня изучаем список полезных продуктов, разработанный лучшими британскими учеными.

Самые полезные...

Читать полностью »

Сильно пахнущие продукты помогут быстро сбросить вес

Сильно пахнущие продукты помогут быстро сбросить вес

Запах пищи сказывается на том, сколько человек съедает, установил эксперимент голландских специалистов. По их мнению, сильный запах приводит к тому, что человек делает укусы меньшего размера. То есть, запах реально использовать для контролирования объема съедаемой пищи.

Правда, укус зависит и от...

Читать полностью »

Продукты, продлевающие молодость

Продукты, продлевающие молодость

По исследованиям американских ученых оказалось, что практически все 90-летние граждане ежедневно употребляли небольшое количество кофе, чая или горького шоколада.

А жили они так долго потому, что именно эти продукты богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от старения.

Специалисты советуют...

Читать полностью »